1週間以内で効果があったおすすめ度4以上の製品口コミ - 一覧

ビリーズブートキャンプ - バンガローさんの口コミ

元は軍隊式のトレーニングなのでハードな内容。いきなりこれから始めると挫折するのがオチです。 停滞期、或はさらに絞り込みたいと思った時に挑戦してみましょう。

20日分ガルシニアエキス - PANDAさんの口コミ

炭水化物などを吸収阻害するほかに、脂肪を合成しにくくしてくれるらしいので使用しています。また、食欲を抑える効果もあるらしく、空腹感を抑えたい時に飲むこともあります。

1本満足バー シリアルホワイト - minato_kagamiさんの口コミ

何度か食べてみました。 若干体重落ちたかな？って感じはしましたが効果はいまいち分かりませんでした。 しかしこちらの商品は１本では満足できなかったですｗ とても美味しかったので！ また買いたいです！

LAVA(ラバ) - KOBUTAさんの口コミ

ホットヨガスタジオです。通い始めて4か月なのですが、2キロほど体重が減りました。 あと、よかったところは、冷え性改善になるように思います。 毎年、冷え性に悩んでいたのですが、今年の冬はあまり感じませんでした。 また、汗をたくさんかけるようになって、お肌の調子もよくきめが細かくなりました。 運動が嫌いでない方には、お勧め…

加圧ナウメンズスパッツ - SEI0211さんの口コミ

スポーツジムに通う際に使用するために購入しました。着用時にかなり下半身が圧縮されるので相当違和感があります。ただ、実際にトレーニング中に使用すると着用していない時により運動効果がありました。

ビリーズブートキャンプ - あぷるさんの口コミ

真面目にやれば短期間で痩せられますが、ふくらはぎがパンパンになるほどキツイので、ダイエットへの強い意志が無いと続かないと思います。初めて挑戦した翌日は、酷い筋肉痛で歩くのが辛かったです。でも、毎日続けていたら体が慣れてくるのか筋肉痛が気にならなくなり、1ヶ月で3kg痩せました。最後までいき、ビリー隊長と一緒に「ヴィクトリ…

レコーディングダイエット - スマホさんの口コミ

私は面倒くさがりなので本に書いてある１から10までの事はやってはいませんが携帯カメラを使て日々の口にする飲み物、お菓子をはじめとした朝昼晩とカメラで撮影するだけの簡単な事だけやりました。 暇なとき後で見返したり日によっては撮影枚数が多くて驚いたりいろいろ気づかされることばかりです。 ダイエットの基本的な意識付けとしてか…

玄米ダイエット - donさんの口コミ

もともと固めごはんが好きだったので、触感は問題なく満腹感も得られやすいのでよかったです。玄米に置き換えた所ですぐには痩せませんが、続けると月単位で少しずつ体重が減っていきました。白米より噛み応えがありすぐ満腹になるので、一日に食べる量が減ったのかもしれません。

1本満足バー シリアルチョコ - T.Fさんの口コミ

名前の通り「一本で満足」するような満腹感を得られます。 仕事中の午後や夕方の休憩時間の間食にピッタリです！ 　チョコなので食べ過ぎには注意です。

ヴァームウォーター - コナンさんの口コミ

スポーツクラブで運動するときに飲んでいます。代謝が良くなることを期待しているのと、お水では汗をかいて脱水になってしまうと困るので。