糖質制限(低糖質、糖質抜き)ダイエット その他方法(スポーツ･断食･食事療法等)1位★★★★☆ 4.1 15.1 pt 口コミ 54件最新の口コミタモさんさん30代後半糖質制限ダイエットは噂には聞いていたのですが、実際にやってみると確かに効果は絶大でした。しかも魚や肉などのタンパク質は普通に食べられますから、ダイエットをしているという感覚や苦しさはないですしね。自分の場合は、特に食べる時間とご飯の量、間食で食べてしまうお菓子やパンなどを制限した...2020/09/12続きを読む
イージーファイバーダイエット 小林製薬食品2位★★★★★ 4.6 12.8 pt 口コミ 26件最新の口コミバルーンさん10代後半イージーファイバーダイエットは普段の食事にプラスするだけでいいのでとても簡単にダイエットが始められるのが良かったです。メーカーも大手で安心感がありました。 2020/10/29続きを読む
1本満足バー シリアルチョコ アサヒフードアンドヘルスケア食品3位★★★★☆ 4.1 12.1 pt 口コミ 67件最新の口コミグリーンハウスさん30代前半ちょっとお腹がすいた時に食べるのにちょうどいい大きさなので、まとめ買いをしています。色んな味がありますがチョコが好きなのでお菓子を食べる感覚で食べています。 2020/11/04続きを読む
スーパーヴァームパウダー パイナップル味 VAAM(ヴァーム)飲料（茶葉・シェイク等含む）4位★★★★★ 4.5 9 pt 口コミ 45件最新の口コミたつじろうさん20代後半飲まない場合と比べて、有酸素運動で出る汗の量は全く違います。 一定期間ではありますが効果は実感できます。 2020/04/19続きを読む
レコーディングダイエット その他方法(スポーツ･断食･食事療法等)5位★★★★★ 5 8 pt 口コミ 4件最新の口コミベッラさん40代前半毎朝同じ時間に記録するだけですが、最初は思ったように体重は落ちていませんでした。 ただ、毎日計測することで食べ過ぎることを抑えられたり、何を食べたらいいのか、日々散歩などの軽い運動をすることで効果がでるのかを、翌朝の計測時に確認していました。 月1-2キロ程体重は落ちますが、...2020/06/16続きを読む
SUNAO 発酵バター[糖質50%オフ] グリコ食品5位★★★★★ 5 8 pt 口コミ 12件最新の口コミまりもちゃんさん30代前半バタークッキーが大好きなのですが市販のものはバターがたっぷりなのでダイエット中には食べれません。これは糖質オフなのに美味しさは市販のものよりも美味しくて大満足です。 2020/11/05続きを読む
ザバス ソイプロテイン100 ココア味 明治飲料（茶葉・シェイク等含む）5位★★★★★ 5 8 pt 口コミ 10件最新の口コミMomさん30代後半運動と食事管理と併用すると、目に見えて効果が出てきました。筋肉をつけたいときに効率よく筋肉がついて体が締まってきましたが、運動をしないと効果はかなかったです。 2020/04/18続きを読む
こんにゃくラーメン しょうゆ グローバル伸和製薬食品5位★★★★★ 5 8 pt 口コミ 5件最新の口コミコウジングさん20代前半食べ続けられれば痩せる食品だと感じました。 こんにゃくラーメンは低カロリーですし、ラーメン代わりと食べてみたんです。 ただ下手にラーメンと似てる分、どうしても普通のラーメンと比較してしまうんですよね。 味に関しては好みもあるでしょうが、私的にはＮＧ。 残念ながら一週間で挫...2020/09/04続きを読む
バニラソフト グリコ食品9位★★★★☆ 4.2 7.2 pt 口コミ 30件最新の口コミハルハルさん20代後半アイスは好きだけど、ダイエット中でどうしても食べたい時に食べています。糖質もなく、カロリーも低いけどとても美味しいアイスで安心して食べられるのが良いです。 2020/11/16続きを読む
ソイジョイ アーモンド&チョコレート 大塚製薬食品10位★★★★☆ 4 7 pt 口コミ 23件最新の口コミharuさん40代後半ダイエット中だけど、小腹が空いたり甘いものが食べたい時に食べたりしました。アーモンドが香ばしくとても美味しいです。他のお菓子を食べるよりはいいかなとは思いますが、ついつい食べすぎてしまうのが難です。 2020/11/21続きを読む
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