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糖質制限(低糖質、糖質抜き)ダイエット - tabucoさんの口コミ

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2ヶ月程前から実践して、3kgくらい体重が落ちました。栄養的に不安なのと、リバウンドを避けるために、お昼に少しだけご飯を食べています。お金もかからないし、無理なく続けられるのでオススメです!

ナイシトールZ - ぽんちゃんさんの口コミ

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「特におなかに脂肪がたまりやすい方、便秘がちな方に適しています」ということで購入し、しばらく続けましたが、結果的に体重の増減はありませんでした。おなかがぽっこりの体型であるため効果が出るかと思ったのですが、残念なことに私の体質には向いていなかったようでした。

フォースコリー20日分・30日分 - ぶぅーママさんの口コミ

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2回目を飲んでから、下痢の痛みに何度も襲われ、外出していてもトイレに何度も行かなければならず、下痢のせいで体重は減りましたが、下剤のようで健康的に痩せるためのサプリメントではない印象でした。結局3日目でつらすぎて飲むのをやめました。

ホワイトバーチ ボディシェイプオイル - さとみさんの口コミ

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1日中立って仕事をしているので、夕方には足がむくんでしまいます。入浴後にこのオイルを使ってマッサージするようになってから、翌朝足がスッキリして細くなっています。良い香りでリラックス出来ますし、すべりが良くてマッサージしやすいです。肌もしっとりするようになりました。

蒟蒻畑(こんにゃくばたけ) - コアラの光さんの口コミ

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1個あたり8kcalと低カロリーになっているのでこれならダイエットができるのではないかと思ってドラッグストアで購入しました。味は個人的にはグレープと桃の味が好きです。美味しくおやつの代わりに食べています。おやつにお菓子を食べると高カロリーになってしまうため、この蒟蒻畑にすることで摂取カロリーを抑えられますし味も美味しいので…

ビスラットゴールド - さゆりさんの口コミ

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1日2回飲まなくてはいけないので忘れてしまう時もありますが、便秘が解消しつつあります。便秘薬はお腹が痛くなるものもありますが、これは痛くならず自然とできるところが気に入っています。体重を落とすことが目標なので、もう少し続けます。

モムチャンSダンスダイエット - まるとも40さんの口コミ

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10分間でできるので夜の寝る前に毎日続けて行うことができました。 時間は短いものの、普段は使わないような筋肉を動かすことができるので血行が良くなって汗をかきます。 動きも難しいものではないので誰にでもチャレンジできると思います。 メソッドが3本あるので飽きることなくやることもできますし、腰や背中のぜい肉にききます。

キャベツダイエット - hokuyou66さんの口コミ

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1日3食キャベツを食前に食べるのは難しいので、毎日夕食前だけキャベツの千切りなどを食べてから他のおかずを食べる生活を1ヶ月続けました。体重は2kg程度しか減りませんでしたが、キャベツの食物繊維でお通じが良くなり、下腹が少し凹みました。便秘症の方ならもっと効果があると思います。

バナナダイエット - babyToysさんの口コミ

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10年以上前に流行った時にバナナダイエットしました。朝バナナを食べるだけなので手軽だし、美味しいので苦ではなかったです。そのせいか、今も朝バナナを食べることが多いですが、特にダイエットに効いた実感はないです。が、手軽に朝食を取れるし、甘いので満足感があります。朝食をとるとお通じもよくなるので、リズムをつけるのに役立ちは…

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