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グリーンスムージーダイエット - 日向夏さんの口コミ
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新鮮な野菜と果物で生ジュース。酵素がたくさん入っているし適度な甘みがあり、レシピを考えて作ると美味しく出来ます。 朝ごはん代わりにこのジュースを飲み出して数日後、快便で体調が良くなっていることに気づきました。 健康的にダイエットを楽しみ出して一ヶ月が経とうとしています。
おしりに効果があった製品口コミ 一覧
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最新の口コミ
※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
ジョギング - エルケーアさんの口コミ
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ジョギングは苦手でしたが、スロージョギングというゆっくりとした走法でやりました。 これであれば息も上がらず、辛くないので続けることができました。 また最初は面倒くさいのですが、頑張って続けていくと、逆に走りに行きたくなるように自分自身が変わってきたので、ダイエットというよりも途中からはやりたくてやっているという感…
ピラティス - みみいさんの口コミ
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ジムに通っていた時にスタジオのメニューで見つけ興味があったので週に１回通っていました。 動きはゆったりなのですが、普段使わない筋肉を使うせいか今まであまり力をいれたことのない部分も筋肉痛になります。 どれがとても体に効果的に感じで綺麗に痩せることができました。
豆乳ダイエット - るなしなさんの口コミ
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３食のたびに、豆乳を２００ミリ飲みました。残念ながら、豆乳を飲んでダイエットの効果を感じることができませんでした。体にはよい栄養が入っていると思いますが、特に便通も変わらず、体重も変わらずです。
なわとび - カンクルさんの口コミ
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全身運動に近い持久飛びがダイエットエクササイズに効果があると思い実践しました。 ２０分～３０分飛ぶとジョギングするのと同じくらいに消耗しますしジョギングだけだとどうしても飽きがきてしまうのでちょうどいいと思います。
骨盤ダイエット(骨盤矯正) - hiruma0921さんの口コミ
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色々なメディアでとりあげられている骨盤ダイエット！ これはかなり効果が出ると思います。 特に女性の場合は生理や妊娠がありますよね。 骨盤ダイエットの運動として骨盤のずれをなくしていく形になると思います。 これを治すことで代謝がよくなっていきます。 私はウエストが細くなり、くびれができました！！ …