バナナダイエット - 詳細情報

ramurinさん

30代後半

口コミ投稿 6件

朝バナナダイエットをやってみました。朝はバナナ一本と飲み物だけにしました。お通じがよくなるわけでも痩せるわけでもなく、何も効果がありませんでした。満腹感が全くないので、昼ご飯が待ち遠しく、昼にたくさん食べてしまいました。

やせこさん

20代後半

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朝はバナナと白湯のみで１週間がんばりましたが、おいしいバナナも一週間バナナだけですと飽きてしまい、体重も何も減らずにがっかりでした。

サムさん

20代後半

口コミ投稿 8件

テレビでみてすごく痩せていたのでやってみようと思いました。 朝にバナナを食べるだけなので、簡単だし、楽なのですがすぐにお腹が減ってしまいました。 お腹がすき過ぎて食べたくなってしまい、続きませんでした。

ももんがさん

40代前半

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一時ブームに乗って朝食をバナナだけにしてみましたが、体重が減ることもなく、お通じが良くなることもなかったので、1ヶ月で辞めてしまいました。

juliaさん

40代後半

口コミ投稿 3件

バナナは好きなので、これならできるかも！と思い飛びつきました。最初の頃はおいしいし、満腹感もあり、」体重も減っていきましたが、やはり長い目で見ると無理があります。食べ過ぎた日の翌日など短期的に使う方法ならいいと思います。

ちさ55さん

30代後半

口コミ投稿 19件

ＴＶで紹介されて流行した時はスーパーからバナナが無くなることがありましたが、実際に試してみると他の置き換えダイエットとあまり変わらないと思います。私自身はこのダイエットは継続せず痩せることはなかったです。

はなこさん

40代前半

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バナナダイエットは手軽だけれど栄養バランスが偏り、女性特有の体のリズムに合わなかったのかなと思いました。味にも途中から飽きてきてしまい、最終的にあまり体重が落ちなかったので止めました。

ににききさん

50代後半

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毎朝バナナを食べるだけの手軽さに惹かれて挑戦しましたが、４日目あたりからバナナしか食べられないことが苦痛になりすぐにやめてしまいました。 朝、頬張るだけなので調理などの手間は入らず本当に簡単ですが、あの独特のねっとり感が毎日となると朝が恐怖にさえなりました。同じ食品を毎日と言うのはバランス的にも少し気になるところで…

みなさん

20代後半

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簡単に食材が手に入りるので、楽にできるかと思い始めました。はじめのうちは美味しくて手軽なのでこれで効果があればラッキーと思っていましたが、単純に飽きるのと効果が全く実感できなかったので１週間過ぎたところでやめました。

杏仁さん

20代後半

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バナナダイエットは痩せるけれど、あまりバナナが好きではない私には辛いダイエットでした。初めの数日はなんとか食べれましたが、だんだん食べるのが気持ち悪くなってきて吐き気までしてきたため、このダイエットをやめました。