グリーンスムージーダイエット 詳細情報
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グリーンスムージーダイエットの口コミ
※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
この方法を始めて感じたことは、まずむくみが無くなったということです。私はむくみがひどく全身ぽっちゃり体型だったのですが、お通じが良くなり排泄作用が順調に機能するようになったため、むくみが解消されました。腹持ちもよく間食をしなくなったため自然と摂取カロリーも減りました!
私は朝食をグリーンスムージーダイエットとバナナだけにするというダイエットを続けました。体重そのものにはあまり変化がなかったのですが、お通じが良くなったり、胃の調子が良くなったりと、健康面での成果はありました。
朝ごはんの代わりにグリーンスムージーを飲むようになって約1ヶ月。 便秘が解消されて、2キロほど体重が減少しました。子供も喜ぶし、ママとしては一石二鳥。 いろいろなフルーツとほうれん草をミックスするのが定番です。 バナナは体を冷やす効果があるので、凍らしたりしないほうがダイエットには良いようです。
見た目よりもずっと飲みやすかったです。野菜のにおいもないし、青汁よりずっと飲みやすいと思います。効果としては便通が良くなったことで体重がさがりました。持ち歩きも便利です。
朝食を毎日作るのは面倒。でも、グリーンスムジーなら野菜を切って入れるだけで簡単。小腹がすいた時でもおいしく飲める気軽さもあり、とっても大好きです。しかも美味しいので毎日続けられます。
ローフードの講座に参加してグリーンスムージーを勉強してから2ヶ月くらい、毎朝欠かさずグリーンスムージーを夫婦で飲んでます。 私は便の調子が良くなったのが一番実感出来た事で、便秘気味の私はお腹が軽くなりました! 飲んだだけで痩せるかは不明ですが、お通じが良くなる事となにより、旦那さんが高血圧で薬飲んでいるのですが、…
作り方はいたって簡単で、緑色の葉物野菜、フルーツ、水、をミキサーに入れるだけ。(キャベツ等適さない素材もあるので要注意) 毎朝つくりたてのグリーンスムージーを飲み続けていたら、お通じも良く肌の調子も良くなりました。 朝・昼は普通に食事をして、夜の食事をこのグリーンスムージーだけにするとさらにダイエット効果が高まり…
朝気が向いたときにはじめられるとても気軽なダイエットです。少量のフルーツと葉物を入れて朝飲みます。最初はフルーツやはちみつを少し多めに入れてのみ、慣れるとフルーツなどを減らしていきました。朝食は野菜不足になりがちですが、たくさん接種できて健康には良いと思います。
2013年に流行ったグリーンスムージー。青汁の粉末を鼻つまみながら飲んでたのですが、カフェでスムージーを飲んでおいしさにビックリ。 便秘症の私が朝すっきりしていますし、足に靴下の痕がつくとなかなかとれなかったんですがむくみもとれたせいか痕が残りにくく、ついても元に戻りやすくなりました。
ビでグリーンスムージーが話題になっていたので、ダイエット目的で試してみました。飲み始めてみると痩せるだけでなく、お肌もツルツルになってきました。普段気にしていてもなかなかとりにくい栄養素のある野菜やフルーツを手軽にとれるのも良いです。