TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ - hiyochanさんの口コミ
TRFが大好きだったので好きな音楽も聞けて体を動かせるならいいなと思い購入しました。運動不足の解消になってとっても楽しいです。楽しんで続けられるのがダイエットでは大切なので買って良かったです。
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
TRFが大好きだったので好きな音楽も聞けて体を動かせるならいいなと思い購入しました。運動不足の解消になってとっても楽しいです。楽しんで続けられるのがダイエットでは大切なので買って良かったです。
家で簡単にエクササイズできます。ダンスも簡単にできましたし、何より樫木先生の明るい声掛けに、こちらまで元気になれます。実際くびれもできました。とてもお勧めです!
ダイエットには日ごろの食事がとても大切で、ただただ炭水化物を抜くなどではなく、健康的に痩せたかったのでこちらを購入し勉強しました。レシピも多く、とても美味しい料理ばかりです。無理なく続けられるのでとても重宝しています。
とても短時間で効くというところに惹かれ購入しました。たった5分を毎日続けることにより、確実に体は変わっていきました。たった5分なのに結構きつくて翌日筋肉痛にありましたが効いている証拠だと思い続けていました。
内容はとても簡単でどこにいても実践できます。ウエストがかなりくびれたので効果はあると思います。しかし本を買うまででもなかったかなとも思います。
動きの激しいトレーニングなので週に2〜3回でも効果が出ると思います。体重減量の効果もありますが、身体全体の筋肉が鍛えられて引き締まっていきます。健康的にダイエットできると思います。ただ、CD1枚で1時間くらいあるので、気軽にはできないのが残念です。
すぐに除隊しました。あのテンションについていけません。まずあのカリキュラムについていけませんでした。もう少しゆっくりポイントを抑えたものにすればよかったです。
流行っていた頃に購入して家でやっていましたが、やってみると見た目以上にハードでしたが、1ヶ月続けると2キロ体重が減っていました。
お台場のスポーツイベントでご本人を見かけましたが、とってもスタイルが良く素敵でした。それで本を買ってみてやってみました。思っていた以上にきついです。でもしっかりとやれば絶対に効果はあると思いました。
マスクをつけるだけだから手軽にできるかなと思い実践してみましたが、思いのほかマスクが分厚くて息苦しく、これじゃあ続けられないと数日で断念してしまいました。この息苦しさに慣れることはあるんでしょうか。