モムチャンSダンスダイエット 詳細情報

口コミ評価
4 1 pt 口コミ 5件
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メーカー学研

モムチャンSダンスダイエットの説明

累計70万部を売り上げた「モムチャンダイエット」で大人気の、韓国のカリスマトレーナー、チョン・ダヨンさん考案のSラインになれる最新やせプログラム。10分間で簡単に楽しくできるメソッドが3本+30分のスペシャルバージョンが入ったDVDつき。

モムチャンSダンスダイエットの口コミ

※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。

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お台場のスポーツイベントでご本人を見かけましたが、とってもスタイルが良く素敵でした。それで本を買ってみてやってみました。思っていた以上にきついです。でもしっかりとやれば絶対に効果はあると思いました。

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普段運動しない身にはそれなりにきついです。でも、10分で終わるならやろうかなという気にさせてくれます。 サイズダウンはまだありません。

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韓国の人のスタイルの良さが気になっていたし、DVD付きですぐに試すことができそうなので買ってみました。思っていたよりもキツイ運動もありますが、毎日10分でもいいし気軽にできるので楽しく続けています。お尻周りとお腹に少し効果があったかなと思います。

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息があがってしまう動作もあり、簡単動作もあり。 腹筋にはよさそうですが、これで痩せるとは思えないです。。 単調な動作が多いので我慢が必要。私は飽きてしまいました。 気が向いたらまたやってみようかな程度です。

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メディアで話題になっていたので、気になって始めてみました。 DVDが付いているので、分かり易かったです。毎日DVDを見ながら約3週間続けていたら、ウエストが細くなり体にメリハリが出てきました。 楽しく続けられているので、しばらく続けてみようと思います。