その他で購入して全身に効果があった製品口コミ - 一覧

ハイパー骨盤枕ダイエット - wan101さんの口コミ

テレビで見て良さそうだったので購入しましたが、 ダイエットできるまで続ける事ができませんでした。 骨盤枕を背中にあてて寝転び、手を伸ばすだけなんですが、結構キツいです。 終わったら体がストレッチされた感じでスッキリはするのですが 私には合わないようで、骨盤枕を使用した後はちょっと腰痛が出てきました。 な…

ジョギング - らんさんの口コミ

30歳を越えたあたりから、体が重くなり、階段を利用することが憂鬱になりました。原因は体重の増加と、運動不足。 それを一度に解決してくれるダイエット方法がジョギングだと思い、ジョギングを開始しました。 まず、既にジョギングを行っているジョギング先輩からアドバイスを頂きました。 そしてジョギング前のストレッチをきちんと行…

夜スリム トマ美ちゃん パワーアップ - のみさんの口コミ

友達がトマトダイエットをやっていて、リコピンがダイエットに良いというのを聞いていたので、私も試してみました。トマトは普段の食事からとるのでも良いみたいですが、自炊ができないのでサプリが便利です。痩せる効果は正直よく分かりませんが、お通じが良くなる感じはあります。

Wii Fit - ejiroさんの口コミ

ダイエットが楽しみながらできて、しかも自宅にいながら自分の好きな時間にすぐできるので私には合った方法だと思いました。急激に体重に変化があるというわけではありませんが、何もしないよりはまし、そして体重などを記録できるので、それを糧に頑張ろうと思えます。

シェイプボクシング - ダイヤさんの口コミ

かなり筋肉痛になり、ハードなダイエット方法です。しかし、運動が好きな人、運動不足だなとおもっているひとにはピッタリです。毎日は無理ですが、空いた時間に、気が向いたときにやるだけでも相当な効果です。

サイクリング - carrot2さんの口コミ

シティサイクルでお店に行ったり、遠出をしたりしています。 数か月ほど続けていたら、体重が減って体も引き締まりました。 雨の日は自転車で走れないので、室内の運動と併用すると効果が上がると思います。

DVD付き 樫木式・カーヴィーダンスで即やせる! - genesis6さんの口コミ

話題になっていたし、面白そうだったので購入しました。そこまで複雑な動きはなかったし、思っていたよりも短時間なのに結構体には効いているようで良かったです。体が日に日に締まっているような感じでした。体重よりも見た目、と何かで聞いたことがあるのですが確かに体重の気にしすぎもよくないのかもしれないな、と思いました。

ビリーズブートキャンプ - うーたんさんの口コミ

これは絶対に痩せます。半年で10kg減り、代謝がすごく良くなりました。しかし、痩せようと思うならそれなりの覚悟が必要です。太りすぎている人、筋肉が全然ない人がいきなりこれを始めたらカラダを痛めます。途中で休憩を入れてでも、最後までやり遂げる事が大事です！

ふんわり鶏だんごスープ 鶏がら中華味 - moominさんの口コミ

母に「おいしいから」とすすめられて食べました。 母はダイエット用ではなく、普段の食事で食べていますが、私にはダイエット用にピッタリ。 食べ応えがある鶏団子がたくさん入っているので、夕食をこれ一品にして頑張りました。

DVD付き 樫木式・カーヴィーダンスで即やせる! - yusaさんの口コミ

慣れるまでは、振り付けを真似するのが大変でした。 しかし、結構汗はかくものの、あまりハードすぎないので、日常生活に支障なく続けられます。ダイエットにとって、継続できるかどうかは大きなポイントだと思います。 また、解説付きなので、自分のどこの筋肉を意識すればいいのかが分かりやすく、間違った動きで余計な負荷をかけるこ…