インターネット販売で購入した製品口コミ - 一覧

便秘・ダイエット・不眠・ストレスに効く!! セル・エクササイズ - slimgoal32さんの口コミ

ラジオで紹介されていたので知りました。 1回が10分くらいのエクササイズなので、遅い時間に帰ってもできます。 新陳代謝がよくなった感じで、長年悩まされていた冷えがなくなりました。 便も柔らかくなり、便秘がなくなりました。

ビリーズブートキャンプ - ダンス好きさんの口コミ

ダイエットは楽して効果は出ないということを良い意味で教えてくれる方法です。正直きつく初めての時は最後まで出来ませんでしたが、慣れてくると楽しく動けるようになり、疲れも心地良いものに変わってきます。動きに無駄がないのか、身体が締まってくるのがすぐに実感できます。

ビリーズブートキャンプ - flowerさんの口コミ

ものすごくキツイです。 効果はありますが、続けるのが難しいです。一度期間があいてしまうと、もう一度始めるのに、ものすごく気合いがいります。 私は、主人と一緒にやって週2ペースで2カ月くらい続けて3キロ痩せましたが、１人では2週間も続かなかったと思います。 誰か一緒にやる人を見つけてやった方が、続くと思います。

ビリーズブートキャンプ - もも3さんの口コミ

確かに一ヶ月くらいで2キロやせたけど。・・・私にはきつくて続かない。 続かないとダイエットは意味がない。 自分の体に定着して続けられる運動のほうがリバウンドもしないし自分にあっていると感じました。 筋トレ好きな人にはいいかもです。

ジリアン・マイケルズの 新30日間集中ダイエットパーフェクトBOX [DVD] - れれれさんの口コミ

週６ペースで運動し1ヶ月。 体重にさほど変化は見られませんが(－1㎏)、体が本当に引き締まりました。 背中の肉が取れ、ウエストのくびれが出来ました！また二の腕も程よく筋肉がつきました。 ジリアン先生のキャラも良く、明日もやろう！という気になります。Week3までのアレンジした腹筋は出来るようになりました。ただWeek4はまだまだ辛…

バレエ・ビューティフル ~エッセンシャル・ワークアウト~ [DVD] - バレエさんの口コミ

内容は結構ハードです。素人には厳しいものもありますが、無茶なものはないので地道に続ければいつか出来るかも。本当に美しいです～

ジリアン・マイケルズの 新30日間集中ダイエットパーフェクトBOX [DVD] - ひこうしきさんの口コミ

かなり内容はハードで30分と言えども辛かったです。。。 筋肉痛も避けられませんが、週6日のエクササイズを続ければ、かなりの確率で効果が得られると思います。 体力がつきました。体重はそんなに変化がないので、食事も共に改善していく必要があると思います。

ジリアン・マイケルズの 新30日間集中ダイエットパーフェクトBOX [DVD] - ウィンクリさんの口コミ

食事制限は間食をほとんどやめましたが、それ以外は変えていません。 結果として、体重は２キロしか痩せていませんが、 体脂肪率は−8％、ウエスト5センチ減です！筋肉で引き締まったためか、見た目はもっと痩せたように見えるらしく「痩せたの？」って多くの人に聞かれますよ！

モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット - kamioさんの口コミ

Ａｍａｚｏｎで上位になっていたので買いましたが、意外と情報量もすくなく。。。もっと期待しすぎたのかもしれません

マスクつけるだけダイエット - oirenさんの口コミ

理論は分かるんですが、結局あつぐるしくてはいでました