便秘・ダイエット・不眠・ストレスに効く!! セル・エクササイズ - slimgoal32さんの口コミ

ラジオで紹介されていたので知りました。
1回が10分くらいのエクササイズなので、遅い時間に帰ってもできます。
新陳代謝がよくなった感じで、長年悩まされていた冷えがなくなりました。
便も柔らかくなり、便秘がなくなりました。