ayuさん - 口コミ一覧

夕方お腹が空いた時に、よく食べています。大豆イソフラボンや食物繊維が入っているので、気に入っています。甘いお菓子を食べるよりも体に良いので、罪悪感がありません。外出先でもササッと食べられて便利です。ピーナツ味は食べ応えがあって、特に好きです。

いわゆる置き換えダイエットとして、この美禅食を初めて試しました。黒蜜きなこ味なのでミルクで割ることでわりとおいしく飲むことができます。が、満腹感は到底得られません。夕飯をこれに置き換えるのは地獄です。このドリンク一杯では昼食も正直いって地獄です。空腹でイラつきます。ということで、朝ごはんを美禅食に置き換えて一ヶ月過ご…