購入していないで購入したおすすめ度2以上の製品口コミ - 一覧

低GIダイエット - さんちさんの口コミ

食生活から改善したいと思い、低GIダイエットを始めました。私の場合は、シンプルにお米とパンを食べないように心がけました。結果的に半年で6キロのダイエットに成功しました。

ラジオ体操 - あぷるさんの口コミ

朝起きて白湯を飲んだ後と、夕食前にラジオ体操を続けていたら痩せました。標準体型ですが1ヶ月で1.8㎏体重が減ったので効果を実感しています。体操中の呼吸は鼻から吸って口から息を吐くようにすれば、ラジオ体操だけで汗だくになります。全身の血行が良くなって冷えもむくみも改善し、肩こりもなくなったので満足しています。毎日続けること…

TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ - やせこさんの口コミ

ＴＲＦ世代なので曲を聴いただけでテンションが上がります。激しい振り付けもなく簡単に踊れますが、継続するには体力がありませんでした。痩せることはありませんでしたが、良い運動になりました。

ウォーキング - らいはちさんの口コミ

ダイエット初心者向けです。 健康維持には良いと思いますが、体を絞るには負荷が弱すぎます。 筋力トレーニングと組み合わせると効果は上がるかと。

糖質制限(低糖質、糖質抜き)ダイエット - ibonoi-two3さんの口コミ

もともと食事量が多かったので、最初の一週間ぐらいが空腹に耐えるのに苦労しました。でもなれてしまえば少しの糖質で満足でき、簡単に痩せることができました。しかしずっと続けるのは根性が要ります。

クロスバイク AFB4309 アルインコ - ケロッチャーヤさんの口コミ

室内でいつでもできるのがいいところ。 息が軽く弾むぐらいの適度な運動が出来ます。 ジョギングや縄跳びに比べてそんなに疲れません。

ミニステッパーパワーバンド付 IMC-26 - Kawaiさんの口コミ

姉が使わなくなったものを譲り受けて使用していましたが、テレビを観ながらでも使用可能なので、時間がある時はいいと思いますが、使用を続けてもダイエットの効果は得られませんでした。

ロングブレスダイエット - サムさんの口コミ

テレビでみて痩せれるならとチャレンジしてみました。 でも、なかなか続けられず飽きてしまってダイエットは成功しませんでした。 続けてやれば痩せれるようですが、地味にしんどくて無理でした。

DVD付き 樫木裕実カーヴィーダンスで楽やせ! - nanaoさんの口コミ

友達にすすめられて一緒にしていました。なかなかコツがいって、終わるころには、普段こんなにお腹の筋肉使ってなかったんだ、と思います。引き締まる感じですね。

糖質制限(低糖質、糖質抜き)ダイエット - るーさんの口コミ

糖質制限してから1か月で三キロの減量に成功しましたが、気を抜いて糖質を摂取すると即リバウンドします。思考能力も低下するためお勧めしません。