購入していないで購入したおすすめ度5以上の製品口コミ - 一覧

ロングブレスダイエット - shinmaimamaさんの口コミ

いろんなグッズやDVDを試した後に、やってみたのがロングブレスダイエット。 いつでもどこでも、道具要らずで出来るのが一番でした。 産後太りから脱出すべく４か月前から継続中です。子供を抱いたままでも出来るのがうれしい！

ジョギング - もぞうしさんの口コミ

有酸素運動をすることで、脂肪の燃焼が促進されていく喜びを感じられた。さらに、脚部の筋肉も強化され、たるんでいた脚部に磨きがかかった。痩せられて、スタイルも良くなれるジョギング最高！

ラジオ体操 - まぽーりさんの口コミ

ラジオ体操は真剣にやるととても汗をかきます。そのため、とても体にいいと思いました。普段使わないところを全体的に使うのでとても、体にききます。そして、一回それをやるだけでとても疲れるので健康維持にもとてもいいです。

無農薬こんにゃくご飯/こんにゃく米/ダイエット米(15袋) - 群青さんの口コミ

姉が貰ったけど食べないとのことだったので貰って食べてみました。私は普通のお米と同じように美味しく頂けました。日本人ならお米を我慢するのはみんな辛いと思います。でもこれならお米を食べつつダイエットも出来るのでとっても良いと思います。

糖質制限(低糖質、糖質抜き)ダイエット - run1972さんの口コミ

糖質制限とピラティスを週に2回しました。お腹がすかず、体重がどんどんへっていったので、私にはあったダイエット方法でした。まわりの友達もこの方法で痩せてます！おすすめです！

エイコウォーク - kumikumiさんの口コミ

このサイトで行っている体験セミナーに参加しました。 最初に自分の歩いている姿をビデオに録り、最後に改善後と合わせて見たのですが「なんてふらふらあるいてるんだろう！チンピラみたい！」って初めて知りました！ ああ・・・恐ろしい・・・気づいてよかった・・・ インストラクターの山崎さんはとても教え方がうまく、そしてプロポーシ…

エイコウォーク - yukarin3さんの口コミ

体験セミナーに参加。前から骨盤が歪んでるなーと自分で思っていたし、友達からいつも「歩き方がおかしい」と言われていたので・・・ うーん。実は今日筋肉痛です・・・こんなに歩くのに筋肉を使うものだと思いませんでした。ラクして歩いてたんだな～って実感。先生も素敵でとてもわかりやすかったです。実践がんばりま～す

エイコウォーク - rinaponさんの口コミ

投稿遅くなりました。体験セミナーに参加したんですが、今まで自分が「これが良い姿勢」と思っていたものが間違っていたことにびっくり！もちろん歩き方も。 小学生の時に何気なく体育の時間でしていたものが「良い姿勢」と思っていた気も・・・目からうろこ。 セミナーから1週間たちましたが、なるべく教えてもらった姿勢を保って歩いている…

糖質制限(低糖質、糖質抜き)ダイエット - adt0823さんの口コミ

糖質制限によるダイエットを始めて６カ月で１７キロ体重が落ちました。 もともと過度な肥満だったので勢い良く減った部分もありますがすごくいいダイエット方法だと思います。 １か月炭水化物を我慢出来ればその後は楽に続けられます。

水泳 - そのさんの口コミ

子どもがスイミング教室に通うことになり、教室をしている隣で一般の方も泳いでいるので、それに混じって泳ぐことにしました。ウォーキングがほとんどですが、水の中で歩くということは思った以上に体力を使い、1.5時間くらいプールでいますが、終わればお腹がぺこぺこになるほどエネルギーを消費しています。ストレス解消にもなり、週に１度で…