賢者の食卓 ダブルサポート - フロリカさんの口コミ
1食1包となってますが摂取(?)しすぎると、お腹がゆるくなるようなので朝と夜だけにしてます。 今まで食事の度にトクホのペットボトルのお茶を飲んでいたので、こちらのほうが手軽だし飲み残しもなく経済的かなと思います。 続けるかは見た目の変化と健康診断の結果次第です。
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
1食1包となってますが摂取(?)しすぎると、お腹がゆるくなるようなので朝と夜だけにしてます。 今まで食事の度にトクホのペットボトルのお茶を飲んでいたので、こちらのほうが手軽だし飲み残しもなく経済的かなと思います。 続けるかは見た目の変化と健康診断の結果次第です。
ドラッグストアで見かけて試してみました。 初めは用法用量通りのみましたが変化がなかったので、自己責任で量を増やしたものの少し便が増えた程度で、体重も体質も変化がありませんでした。リピートしません。
現状維持はできると思います。 運動する前やお風呂の前に飲むと汗が沢山出るのでお肌にもいい感じで、飲まないよりは飲んだ方がいいかなと続けてます。
友人はこの明日葉を飲んでダイエットに成功したとのことで始めました。タブレット錠なので癖も無く飲みやすいです。食事制限を一緒に行って、2か月で3キロダイエットに成功しました。これを飲むと体調も良いので、これからも飲み続けたいと思います。
白米よりも玄米のほうがGI値も低いしダイエットに良いと知って、すぐに玄米だけに切り替えてみました。たしかにかみごたえもあるので、少量でも満腹感がありますがダイエットが成功するまでには至りませんでした。玄米を食べるだけで痩せるのは無理があると思います。やっぱり全体的な食事制限や運動はダイエットには不可欠です。
もともと野菜が好きだった事もあって、気軽に始められるのがきっかけでした。食事を減らす方法も試してみたのですが、ストレスが溜まってかえって沢山食べてしまうようなことを繰り返してリバウンドしていたのですが、キャベツは沢山食べてもあまりカロリーが無く、食べ応えもあるので続けることができました。
外食時に飲むようにしていました。ガッツリ食べても体重が変わらなかったので効果はあると思います。日々の食事に取り入れていけばもっと効果があったかなと思いました。
味も美味しいし、腹持ちも結構よいです。大豆だから栄養もとれそうだと、お昼ご飯としてこれだけを食べてみましたが、夕方には空腹感に耐えられなくなり続けることができずに、ダイエットとしては失敗しました。