スープダイエット - izumiさんの口コミ
基本的にスープはいつでも飲んでよく、そのほかは毎日決められたもの以外は食べてはいけないダイエットです。。 生理明けにするのが一番効果があるそうです。 会社の数人で一緒にしました。最初の3日ぐらいはスープも美味しく感じたのですが、 カレー、ポン酢、コンソメ等大体味を試した4日ぐらいから「もうスープ見たくない」と匂いをかい…
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
基本的にスープはいつでも飲んでよく、そのほかは毎日決められたもの以外は食べてはいけないダイエットです。。 生理明けにするのが一番効果があるそうです。 会社の数人で一緒にしました。最初の3日ぐらいはスープも美味しく感じたのですが、 カレー、ポン酢、コンソメ等大体味を試した4日ぐらいから「もうスープ見たくない」と匂いをかい…
3日間の週末プチ断食に参加しました。 金曜日から断食スタートで、夜に道場?みたいなところにいってみんなと集合。 1時間に1回座禅をするというものです。 通常の生活をする金曜日が一番つらかったですが、土曜日の午後からは空腹を何も感じなくなりましたよ。 日曜日のお昼に、宿便をとるという野菜と大根汁(梅干しいり)をたくさん飲み…
こちらは一食に置き換えタイプのものですが、裏に書いてあるカロリーと牛乳の分のカロリーも考慮しなくてはいけません。それに置き換えタイプは確かに痩せるのですが、すぐにおなかが空いてしまうのが難点。なのでこのシェイクとカロリーの低い食べ物、例えばこんにゃくサラダとかと一緒に食べた方が良かったかもしれないです。
私が行ったプチ断食は1日目おかゆ+水1ℓ、2日目ヨーグルト+水1ℓ、3日目おかゆ+水1ℓというものです。少し寒い時期だったので水1ℓは思ってた以上に辛かったです。そして痩せるには痩せるのですがやはりおなかが空いてすぐにリバウンドしてしまいました。意思が強ければ大乗だったのかもしれませんが…
周りのみんなが「やっててお勧め」という人が多かったので本屋で購入しました。 実際に、毎日の食事を全く変更しなかったので(というよりも飲み会が多くていつもより食べていたかも) 体重には変化はありませんでしたが、スカートが少しゆるくなったと思います。 動きも難しくなかったのですが、なんとなく1週間で飽きてしまい途中でやめて…
腰回りに以前から痛みなどの違和感を覚えていた私は、なかなかダイエットもうまく行かないでいました。 そんな時に、噂で聞いて挑戦したのが骨盤ダイエットでした。とりあえずは、腰回りの痛みをなくしたいという思いが強かったですが、一回目である程度骨盤を調整し、その後の経過を見て、二回目に調整した後は、骨盤が左右対称になり、驚く…
夫の友人がダイエット目的で飲んでいて、その方は目に見えてわかるくらい細くなったので私も飲んでみました。私の場合はとにかくお通じが良くなったことで、お腹周りが若干すっきりしたような感じがした程度です、見た目にはあまり痩せたようには見えませんでしたが便秘解消にはすごくヨカッタです。吹き出物も減りました
某会社の一食置き換えダイエット(タレントの友近サンがCM)ゎ粉末で抵抗があった為、オリビスのこの商品を購入。フルーチェ感覚で満腹感も味わえしっかり置き換えて続ける事が出来ました。味も種類が多く飽きなく継続出来て価格もお手頃です。
年齢のせいか、自然と太ってしまい、運動しても痩せなくて困っていました。そこで、体の中から変えないとと思い、飲み始めたのがこのこうじ酵素です。こうじ酵素はニオイや味などのクセもなく、飲む時間も決まっていないので面倒がありませんでした。 毎日、こまめに飲んで、動くようにしたら、すぐに体が温かくなるようになりました。運動…
いつもはファンケルのカロリミットを飲んでたのですが、 ドラッグストアで安くなっていたので購入! 油ものを食べたときにだけ飲んでます。 いつもは胃もたれ&次の日のお腹が気になるけど、これを飲んでるからか 胃が軽く太った感じがしません。 効いてるの・・・かな?もう少し続けてみたいと思います。