(プチ)断食ダイエット izumiさんの口コミ

購入場所購入していない
効果Before56.0kg After54.0kg
利用期間3日
効果があったパーツおなか(ウェスト)
4

3日間の週末プチ断食に参加しました。
金曜日から断食スタートで、夜に道場?みたいなところにいってみんなと集合。
1時間に1回座禅をするというものです。
通常の生活をする金曜日が一番つらかったですが、土曜日の午後からは空腹を何も感じなくなりましたよ。
日曜日のお昼に、宿便をとるという野菜と大根汁(梅干しいり)をたくさん飲み、すごいすっきり!

翌週もお肉とかお酒は一切NGで、体質改善を兼ねています。
確かにその時は痩せたし、味覚も鋭敏になった気がします。
体の浄化という意味でとてもお勧めです。
ただ、途中気分が悪くなったので星を一つ減らしました。

※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。