購入していないで購入した1週間以内で効果があったおすすめ度2以上の製品口コミ - 一覧

ビリーズブートキャンプ - すぬさんの口コミ

筋トレと有酸素運動が組み合わさっていて、汗がどんどん吹き出してきます。かなりハードですが、辛くなってきた所で必ず声をかけてくれ、最後まで頑張れました。全部ついていけなくても、休みながらでも十分に運動効果はあると思います。

TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ - sakurairoさんの口コミ

友人からDVDを借りてやってみました。 とにかく楽しかったです。 最初は笑うくらいついて行けてなかったのですが、慣れるとある程度踊れます。 カッコイイかは別として… １週間程続けてみましたが、動くとお腹が減って食べてしまうので あまり効果は出ませんでした。 食べるのを我慢できたら効果出たんじゃないかな。 自…

(プチ)断食ダイエット - genesis6さんの口コミ

私が行ったプチ断食は1日目おかゆ＋水1ℓ、２日目ヨーグルト＋水1ℓ、3日目おかゆ＋水1ℓというものです。少し寒い時期だったので水1ℓは思ってた以上に辛かったです。そして痩せるには痩せるのですがやはりおなかが空いてすぐにリバウンドしてしまいました。意思が強ければ大乗だったのかもしれませんが…

肩甲骨ダイエット - run1972さんの口コミ

ロングブレスダイエット - run1972さんの口コミ

(プチ)断食ダイエット - izumiさんの口コミ

3日間の週末プチ断食に参加しました。 金曜日から断食スタートで、夜に道場？みたいなところにいってみんなと集合。 1時間に1回座禅をするというものです。 通常の生活をする金曜日が一番つらかったですが、土曜日の午後からは空腹を何も感じなくなりましたよ。 日曜日のお昼に、宿便をとるという野菜と大根汁（梅干しいり）をたくさん飲み…

シーメイド ファーム エッセンス - wowowさんの口コミ

ずっと肩こりに悩んでいて、友人に相談したらシーメイドファームエッセンスをプレゼントしてもらいました。 使うと血行がよくなるので特に寒い日に最適です。 肩こりが解消すると共にゆるんでいた二の腕あたりも引き締まってきたので、ほかの箇所にも使ってみたいと思っています。