ライザップ - きみのなこさんの口コミ
4か月で20キロ痩せました。確かに高いし、サプリとか追加で買うと、お値段がさらに高くなります。 しかし、私はずっと太っていることにコンプレックスがあったので、一時期お金を出すだけで自信もでてハッピーになれるのなら安い買い物だったと思っています。お薦めですよ!
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
4か月で20キロ痩せました。確かに高いし、サプリとか追加で買うと、お値段がさらに高くなります。 しかし、私はずっと太っていることにコンプレックスがあったので、一時期お金を出すだけで自信もでてハッピーになれるのなら安い買い物だったと思っています。お薦めですよ!
やっぱりこれが一番痩せます。 リバウンドに気を付けさえすればよいと思います。 長期間やりすぎるとだめらしいのですが、これだけ痩せるとやめられない(笑) 3ヶ月で10キロです!
賛否両論ありますが、やはり痩せます。 3か月だけ完璧な糖質制限をして後は、夕飯は炭水化物を食べないように、間食をしないようにして 6か月で10キロ痩せました。是非皆さんも食べしてみてください。
最近テレビで宣伝してますよね。Rさんの宣伝に対抗してるんでしょうか? 1年前に通ってました。Rさんよりも価格が安かったのと、トレーナーさんの事がきにいったので。 おかげで3か月で目標体重にいったので完了。 その後もリバウンドをしていません。 食事指導もつらい時にトレーナーさんからの的確なアドバイスがありました。基本的に運…
ダイエットをしながら体力もつけたかったので、友達に教えてもらったシャドーボクサーを始めることにしました。1ラウンド3分なので、飽きやすい私でも続けることが出来ました。 体重は3kg減り、二の腕や太ももは少しですが細くなりました。
むくみをとってくれる効果はすごいです。 これを飲み始めて夕方のブーツがきつくなくなりました。 でも水分が外に出るだけで脂肪が燃えているわけではないような… ウォーキングなどと併用するといいかもしれません。 飲み会の前にも飲んでいます。
朝食をパンからソイジョイに置き換えました。よく噛む癖がつくので、他の食事でも満腹感が得やすくなった気がします。飽きがこない味なうえ、フレーバーがたくさんあるのも、継続する上で嬉しいポイントです。
大変腹持ちが良く、夕方食べれば寝るまで空腹感を覚えることはなかった。体重も確かに減ってはいたが、体脂肪率が若干増えてしまった為、ダイエットを目的として食べるのはやめている。
図書館で手に取り、ダイエットに役立ちそうなので購入しました。 外食する時もカロリーをチェックする習慣が身につきました。 付録のダイアリーを記録していると、ダイエットに対する意識が高くなります。初めてから3キロ痩せました。
以前、お通じに悩まされた時期に飲みました。お茶に混ぜて飲みました。イージーファイバーは飲みやすく、溶けも良いのでおすすめです。3日目くらいからお通じが良くなり、ぽっこりお腹が凹み体重も5キロ落ちました。便秘で悩まされている方試す価値ありです。