糖質制限(低糖質、糖質抜き)ダイエット - peter11さんの口コミ

賛否両論ありますが、やはり痩せます。
３か月だけ完璧な糖質制限をして後は、夕飯は炭水化物を食べないように、間食をしないようにして
６か月で１０キロ痩せました。是非皆さんも食べしてみてください。