キャベツダイエット - 詳細情報

notanさん

40代後半

口コミ投稿 5件

キャベツを刻むだけなら続けられると軽い気持ちではじめました。いくらドレッシングで変化をつけてもどうにも飽きてしまいキャベツを一玉食べ終わったタイミングで辞めました。

notanさん

40代後半

口コミ投稿 5件

キャベツを刻むだけなら続けられると軽い気持ちではじめました。いくらドレッシングで変化をつけてもどうにも飽きてしまいキャベツを一玉食べ終わったタイミングで辞めました。

サムさん

20代後半

口コミ投稿 8件

すごく流行っていて、痩せている人がいたので試して見ました。 キャベツだけで出来るというのも、簡単だと思って始めましたが、キャベツだけではすぐに飽きてしまいました。

ももんがさん

40代前半

口コミ投稿 3件

キャベツの味に飽きてドレッシングの味を変えながら2週間経ちますが、これほど辛いダイエットは初めてです。しかも体重が落ちません。キャベツにどれだけの栄養があるのか分かりませんが、体によいダイエットではないと思います。

こたろうさん

40代後半

口コミ投稿 4件

とにかく飽きますし、量が一度に食べられないので(それがダイエットになるのですが)すごくストレスです。ただ、キャベツ自体は食物繊維が豊富で身体に良いので体調は良くなります。ダイエットにはあまりおすすめしません。

さるかんさん

50代前半

口コミ投稿 2件

間違いなく効果はありますが、取り組むならキャベツの味に飽きる事を防ぐ前提でやるべきダイエットです。 何もかけずにではなく複数種類のドレッシングを用意して食べることをお勧めします。 キャベツを噛み続けると顎に掛かる負担が大きく、やせる実感は感じられます。

Momさん

40代前半

口コミ投稿 3件

キャベツが好きなので簡単に痩せれるかなと軽いし気持ちで始めましたが、1週間もしないうちに飽きてしまいダイエットを断念しました。

LEAKさん

30代後半

口コミ投稿 1件

テレビやっていたためキャベツダイエットにチャレンジしました。もともとキャベツが好きなので色々なアレンジをして楽しんでいます。お腹も膨れるので満腹感も得られるのでだんだん痩せて行くと思います。

dtseikoさん

20代後半

口コミ投稿 3件

初めは炭水化物を一切摂らない方法にチャレンジしましたが、食事がかなり制限されるので続かずに炭水化物の量を減らす方法に切りかえました。ただこちらも食事に物足りなさを感じ、あらためて食習慣を変えることの難しさを実感しましたが、そこでちょうどＴＶなどで取り上げていたキャベツなど野菜をまず食べる食事方法を取り入れてみました。…