炭酸水ダイエット 詳細情報
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炭酸水ダイエットの口コミ
※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
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炭酸水ダイエットが話題になっていたので、普段飲んでいる水を炭酸水に替えてみました。やはり、炭酸水を飲むだけでは痩せられませんでした。それにコスト面でも結構お金がかかるのですぐにやめてしまいました。
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断食の時に炭酸水を飲んでおなかがすいていることをごまかしています(笑) 確かに精神的には満たされませんが、おなか的には一時的におなか一杯になるので断食の時に役立ってます!
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とにかくおなかがすいたら飲んでいました。 たまに、りんご酢を入れたり、100%ジュース(ぶどう)を混ぜたりして味を楽しんでいました。 おかげで間食が減り、1か月で2キロ減です! 目標の6キロ減までがんばる!