1日10分履くだけでやせる猫足スリッパダイエット - Friendlydogさんの口コミ

1日10分ではなく、家にいて家事をしている時間はずっと履いています。
一般的なダイエットスリッパよりも面積が小さいくて、最初の頃はふくらはぎが筋肉痛になったので、筋トレ効果はあると思います。体重には変化はありませんが、ふくらはぎや太ももの内側が少し細くなりました。