DVD付き 樫木裕実カーヴィーダンスで楽やせ! - きんにくんさんの口コミ
ダイエットとしては、少し物足りない部分があるかもしれません。初めて、簡単に気楽に痩せてみたい!という方にはおすすめです!
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
ダイエットとしては、少し物足りない部分があるかもしれません。初めて、簡単に気楽に痩せてみたい!という方にはおすすめです!
ウエスト部分のダイエットをしたくて、話題になっていたので購入してみたのですが、ダンス未経験かつリズム感のない私には動きが難しくダイエットよりもダンスを習得するのに必死でした。効果はあったような無かったようなといった感じで、劇的な変化はありませんでした。上手に踊れる方にはお勧めなのかもしれません。
運動する時間がないので、こちらを購入しました。最初は毎日ちゃんと巻いていたので、多少姿勢が良くなったかな?ただ、とにもかくにもサラシがが巻きにくい!どう巻いてもなんだかしっくりこない感じで、いまいち上手く巻けているのかわかりませんでした。着け続けているとズレてくるし、段々面倒くさくなって使わなくなってしまいました。
息があがってしまう動作もあり、簡単動作もあり。 腹筋にはよさそうですが、これで痩せるとは思えないです。。 単調な動作が多いので我慢が必要。私は飽きてしまいました。 気が向いたらまたやってみようかな程度です。
ダンスできない、リズム感ない私には無理。 できないのもストレスで、お蔵入りになってしまいました。普通のエクササイズで頑張ります。。
ダイエット経験がない方でも知っている有名なダイエットDVD。何度か挑戦しましたが、最後まで続けることはできませんでした。想像していたよりハードで翌日には筋肉痛で動けませんでした。しっかり運動できれば身体はしっかり絞れると思います。
子供がスポーツクラブでランニングをする際にマスクをつけていました。呼吸しづらいため心肺機能を高める練習とのことでしたが、最近の研究で効果はないとも言われています。実際につけて寝ると息苦しくて寝づらく、もちろんダイエット効果もなかったです。
すぐに除隊しました。あのテンションについていけません。まずあのカリキュラムについていけませんでした。もう少しゆっくりポイントを抑えたものにすればよかったです。
半年間ほぼ一日も休まずに、このDVDにあわせてパワーヨガを行いました。体重は少ししか減りませんでしたが、見た目が すごくひきしまって見えるようになりました。特に、お腹がひきしまり、お尻がきゅっと上を向いたような感じに変わった気がします。