ReFa CARAT(リファカラット) - mmcheckさんの口コミ
金属なので、冬はとても冷たいです。また、二の腕やふくらはぎ等柔らかい部分は、上手にコロコロすると気持ち良いですが、うっかりするとお肉を挟んでしまって痛いので、だんだん使わなくなりました。高かったのに残念です。
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
金属なので、冬はとても冷たいです。また、二の腕やふくらはぎ等柔らかい部分は、上手にコロコロすると気持ち良いですが、うっかりするとお肉を挟んでしまって痛いので、だんだん使わなくなりました。高かったのに残念です。
揚げ物が好きだったので、発売されてすぐに購入しましたが、やっぱり揚げたもののような美味しさは感じられませんでした。油を使わない分大幅なカロリーカットはできるのですが、結局あまり使っていません。
カロリーブックを買って正確にカロリー計算をしてダイエットしました。続ければ体重は確実に落ちます。ただ、厳密にカロリー計算する必要があり、手間と時間はかかります。アバウトな計算法だと失敗します。難しいのは外食ですが、週に2〜3回でしたら、だいたいの数値でも大丈夫だと思います。
母にもらって飲み始めたのですが、朝・昼・晩と2錠ずつ飲むだけで、便秘が改善されました。 少なくとも1日2回ほどはトイレに行くようになりました。 そのおかげもあってか、下腹のたるみも気にならなくなってきました。
TRFの曲踊るので世代的に懐かしく楽しいですが、なかなか付いて行くのも大変で、一曲でもうぐったりしてしまいました。頑張って何日かやりましたが、身体の限界でやめてしまいました。続ければかなり効果はあると思います。
カロリーが80カロリーだったので、興味本位で購入させていただきましたが、 思いのほかにあじがしっかりしていてとてもおいしかったので満点にさせていただきました。
ゲーム感覚で、楽しく少しづつダイエットすることができました。専属トレーナーもいてモチベーションも上がり、期待していた以上によかったです。簡単そうで、結構難しくいろんなトレーニングがあって、何年も楽しめています。