蒟蒻畑(こんにゃくばたけ) - mia.nさんの口コミ
特に体重に変化はありませんでした。でも、こんにゃくに含まれる食物繊維のおかげか、便秘が解消し、おなかが少しすっきりした感じがします。それに伴い、肌の調子も良くなってきました。体重を減らす方法としてはオススメではありませんが、全体的に体の調子がよくなったので、個人的には気に入っています。リーズナブルでおいしいので、これ…
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
特に体重に変化はありませんでした。でも、こんにゃくに含まれる食物繊維のおかげか、便秘が解消し、おなかが少しすっきりした感じがします。それに伴い、肌の調子も良くなってきました。体重を減らす方法としてはオススメではありませんが、全体的に体の調子がよくなったので、個人的には気に入っています。リーズナブルでおいしいので、これ…
4本入りのをまとめ買いしています。朝2本食べて、夜残業で遅くなるときの間食用に2本食べます。水分をたくさん取ってよく噛んで食べるとほどよく満腹になり、他の高カロリーな間食を必要としなくなりました。味は、メープルの味がしっかりとしてかつオレンジピールの風味とアーモンドのさくさく感がとてもいいです。
おいしいものを食べながらできるダイエットなのでおすすです。毎日食べれば、時間はかかりますが少しずつ痩せます。空腹に耐える必要もないので気軽にできるダイエットです。私の場合は、お腹周りの贅肉が落ちました。
長年慢性便秘だったために、パンツやスカートを履いてもお腹のポッコリが目立ってしまい恥ずかしいのが悩みでした。便秘解消にイージーファイバーが良いという話を友人から聞いてコーヒーやお茶やお味噌汁などに混ぜて飲むようにしたら1週間ぐらいで、便秘が徐々に解消してきました。2ヶ月ぐらい続けているうちに、慢性便秘が完全に治り、そ…
ダイエットをしている時でも、どうしてもアイスクリームなどの甘いものが食べたくなってしまうことがあり、そんな時は、なるべくカロリーを抑えられる抹茶あずきモナカを食べていました。
私はチョコレートが大好きなのですが、ダイエット中に甘いチョコレートは大敵・・・そんなときに、このソイジョイに救われました。低カロリーなのにしっかりブラウニーで、ダイエットのストレス発散の強い味方でした。
水を入れてシェイクするだけの簡単な方法というのがまずいいです。味が色々あるので、毎日飽きずに続けられました。私の場合は夕食をプロテインダイエットに変えて、家族の食事中に片付けをしたりして自分は食べないようにしました。無理はせず、集まりなどの時は食べましたし、週末は食べるなどにしていました。徐々に全身が痩せていきます。…