低カロリーダイエット - genesis6さんの口コミ
低カロリーダイエットは自分でカロリーを気にしなくてはいけないのが難点ですが、さすがに効果はありました。私の場合は長期戦でいくつもりだったので常に低カロリーにして痩せたわけではないのですが、低カロリーが続くと徐々に痩せていきました。
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低カロリーダイエットは自分でカロリーを気にしなくてはいけないのが難点ですが、さすがに効果はありました。私の場合は長期戦でいくつもりだったので常に低カロリーにして痩せたわけではないのですが、低カロリーが続くと徐々に痩せていきました。
おうちにWiiがあったのでWii Fitはどんなものかと試してみたところ、元よりゲームが好きだったこともありかなり楽しめました。いろんなエクササイズがあってあっと言う間に時間が過ぎ去りました。でも消費カロリー自体はそんなに多くないのが難点。でも自分の体重、BMIが記録でき毎日一喜一憂して頑張ったところ痩せることができ満足です。
はじめて飲んだ時しばらくして体が熱くなる感じがありました。これはもしかしたら脂肪を燃焼させようと働きかけているのかと期待しました。結果一応痩せるには痩せたのですが、このサプリメントの一番効果的な使い方は運動前後に飲むこと、とあったので多少ストレッチなりなんなりの運動はしました。なのでこのサプリメントの効果だ、とははっ…
話題になっていたし、面白そうだったので購入しました。そこまで複雑な動きはなかったし、思っていたよりも短時間なのに結構体には効いているようで良かったです。体が日に日に締まっているような感じでした。体重よりも見た目、と何かで聞いたことがあるのですが確かに体重の気にしすぎもよくないのかもしれないな、と思いました。
生理前に豆乳を飲むだけで良いということだったので試してみたところ、はじめの1ヶ月はあまり効果がわからなかったのですが、2ヶ月目になると普段食べてる量と変わらないのに体重が落ちていました。特にこれを気を付けた、などということもなくです。ただ無調整豆乳が一番いいらしいのですが私は無調整はあまり好きではなく普通の豆乳で試して…
お昼ご飯を置き換えていました。 ストロベリー味を購入しましたがとっても美味しかったです。 ただ冷えた牛乳を注いでも見本のようにプルプルにはならずイチゴ味の牛乳でした。 私はよく食べるので、これだけで満腹感は得られませんでした。
友人にすすめられて食べ始めたのですが、こんにゃく臭さもなく食べやすいご飯です。 今まででためしたダイエット食品の中では、一番効果が高かったです。 少しお高いのがネックですが、長く続けているダイエット食品です。
これはいいです!私は豆乳でシェイクして飲んでいますが、豆乳だと普通の牛乳よりとろり、もっちりした感じになって、かなり腹持ちがいいです。味も美味しくて、毎食飲む(食べる?)のが楽しみです。特に私はウエストにききました、マイナス8センチ!お通じもよくなったからかな?
ダイエット中、夕方6頃になると毎日お腹がなってしまって、恥ずかしい思いをしていたので購入。 腹持ちは確かに素晴らしいです。晩御飯食べる量が減り、結果的にダイエット効果の方につながっていきました。 ダイエットとしての効果はあったのですが、1月ほど食べ続けたあたりで吹き出物ができてしまい、そのまま使用をやめてしまいまし…
一時期多忙なときに、朝食や昼食などこれだけを頻繁に食べていた時がありましたが、2キロ程度痩せました。 4本程度食べればそこそこの満腹感も得られ、減量が期待できるかと思います。 間食ではなくこれだけを食事(2週間程度で10日以上1食はカロリーメイト)にした場合の例です。