ダイエット本・DVD・CD ランキング

集計期間 : 2023年02月23日〜2024年02月23日(毎日更新中)

指にはめるだけ! ダイエットリングで美姿勢やせ 1日2ポーズでやせる! 猫背が治る!

学研
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longlongさん30代後半

感覚的にはストレッチをしているような感じです。 さずがに本物のバレエダンサーのような動きは出来ませんが、指にはめたリングのおかげで似たようなポーズをして部分的に引き締める事が出来ます。 飽きっぽい人には向いているのでおすすめです。

1日10分履くだけでやせる猫足スリッパダイエット

学研
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Friendlydogさん30代前半

1日10分ではなく、家にいて家事をしている時間はずっと履いています。 一般的なダイエットスリッパよりも面積が小さいくて、最初の頃はふくらはぎが筋肉痛になったので、筋トレ効果はあると思います。体重には変化はありませんが、ふくらはぎや太ももの内側が少し細くなりました。

座るだけ! やせツボシートダイエット

学研
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helpdiet5さん30代後半

仕事柄PCの前に座りっぱなしの時間が長いので、座ってるだけで痩せられるというのに惹かれて購入してみました。座り心地がとても気持ちがよくて愛用しています。 たまに背中や腰に当てたりしてもとても気持ちがいいです。使い始めて3ヶ月で、体重が少しへってきています。

履いて快眠ゆるソックスダイエット

学研
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fireworkさん30代前半

どういう仕組みになっているのかよくわかりませんが、コレを履いて眠ると朝までグッスリ眠れます。 眠りが浅いのが悩みで、寝酒をしたりハーブティーを飲んだりしていたのですが、まさか履くだけで快眠出来るとは驚きです。私は寝相が悪いので、脱げてしまわないように滑り止めを塗って寝ています。

TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ

オークローン
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ミカ1さん40代前半

TRFの曲踊るので世代的に懐かしく楽しいですが、なかなか付いて行くのも大変で、一曲でもうぐったりしてしまいました。頑張って何日かやりましたが、身体の限界でやめてしまいました。続ければかなり効果はあると思います。

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