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脚やせPUSHダイエット―斉藤美恵子 - tekunikaさんの口コミ
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筋肉質のためししゃも脚が悩み。そんな私が図書館でたまたまみつけた 斉藤/美恵子さんの脚やせpushダイエット という本のおかけでししゃも部分が減りました！ 朝と夜マッサージを１５分ぐらいずつするんですけど、脚やせ以前に気持ちがよくて、続けられました。
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ジリアン・マイケルズの 新30日間集中ダイエットパーフェクトBOX [DVD] - greathuntさんの口コミ
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友人からもらいました！彼女も3キロぐらい1か月でやせたというので私も実施。ジリアンの本もでているというのでそれももらいました。料理はアメリカ人には良いかもしれませんが、日本人にはいまいちなので、中身のいいたいことを理解して実施。私も1か月で3キロ痩せましたよ！