低炭水化物ダイエット - carbo90さんの口コミ
夜だけ、ご飯や炭水化物をとらないダイエットをしました。 大の炭水化物好きなので、全食事から炭水化物を抜くのはどうも・・・ 1か月ぐらいたって1.5kgぐらい痩せましたが、大好きな炭水化物を抜いてこれだけしか やせないんだ。。とがっくりしました。 運動も何もしなかったのがよくなかったのかも知れませんが・・・
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
夜だけ、ご飯や炭水化物をとらないダイエットをしました。 大の炭水化物好きなので、全食事から炭水化物を抜くのはどうも・・・ 1か月ぐらいたって1.5kgぐらい痩せましたが、大好きな炭水化物を抜いてこれだけしか やせないんだ。。とがっくりしました。 運動も何もしなかったのがよくなかったのかも知れませんが・・・
「今日から寝るだけ」と言う名前に釣られて購入した友達に分けてもらって飲み始めました。 本当にサプリを毎日飲むだけを続けて行っていますが、寝てる間に体の調子を整えてくれるので朝も起きやすくなったし、むくみの解消や体重が少し落ち始めているの気に入っています。
便秘がちでお腹がぽっこりしているのがずっと気になっていたのですが、父が飲んでいるナイシトール85がいいと聞いたので分けてもらって飲んでいるのですが、お通じが良くなりました。 一番の悩みだった便秘の解消の御蔭でぽっこりと出ていたお腹も少しずつひっこんできた気がします。
食事制限ダイエットを始めた時に、栄養が偏らないようにとザ・スピルリナEXを母が買ってきてくれたのを飲んでいます。 食事制限だけでは不安もありましたが、必要な栄養素を減らすことなく体重とお腹周りが減ってきているので続けられています。
友人とルームシェアしているのですが、その友人が買ったクレイシーブライドフォーボディを二人で試しています。 自分でマッサージするよりもお互い交代でマッサージしあってるのですが、疲れた体が解れて二の腕など、たるんでいた部分がほっそりしてきました。
汗がだらだら流れてくるまで(約15分くらい)入るようにしてましたが、1ヶ月で1キロ減ったか減らないかくらいでした。運動やカロリー制限等と組み合わせると効率が良いのかもしれません。
以前、食事の量を減らして摂取カロリーを抑えたら体重が減りました。けれども、筋肉量も減ってしまったので、運動の必要性を実感しました。運動しながら摂取カロリーを調節すれば、もっと健康に痩せられたと思います。
お友達に誕生日プレゼントとしてリクエストしました。 ダイエットとしては、これを飲むだけでは効果がないことが分かりました。 美容成分がいっぱい入っているので、運動したり、もっと、普段の食生活を注意したら、効果があったのかもしれないと思います。 飲んでいる間、お肌の調子は良かったです。 大人ニキビが出なくなりまし…
いとこがやせた姿をみて、なんで痩せたの?ときいたところ この商品を出してきました。1箱余ってるからあげるよ!!と言われて 飲むことにしました。1か月ではあまり効果は見られなかったけど、 飲み続けたら効果がありそうな手ごたえはありました。 痩せるというよりは、食べ過ぎてしまっても増えることがなくなって きたよう…
ラジオ体操で本当に痩せるのか、と思って試してみたのですが痩せるというよりも体が締まった感じがします。本気でラジオ体操をやることなんてなかったので意外に疲れることに驚きました。でも私には痩せるという意味では効果はなく、でも普段そんなに使わなかった筋肉を伸ばしたりできる点では良かったし、内容もわかっているので毎日続けても…