ロングブレスダイエット - ウエストきゅさんの口コミ
早いっていたころに、Youtubeをみながらやりました。 もしかしたら習いに行ったわけでないのでやり方がよくないのかもしれませんが、 あまり効果を感じませんでした。 あとのりのりの音楽のほうが楽しくて続けられるかな~
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
早いっていたころに、Youtubeをみながらやりました。 もしかしたら習いに行ったわけでないのでやり方がよくないのかもしれませんが、 あまり効果を感じませんでした。 あとのりのりの音楽のほうが楽しくて続けられるかな~
メインのダイエットとして使うものではありません。安定して乗り続けられるまで相当な時間が掛かりますので 基本的にダイエット中のモチベーションを保つ為のアイテムです。 やらなくなったとしても、子供の遊具としても使えますので他のダイエット器具よりは処分に困りません
酵素がダイエットに良いとネットで見たのでとりあえず試してみました。2週間だけですが、朝食と昼食を大高酵素だけか、大高酵素と無脂肪ヨーグルトにしました。私は糖分でお腹が出やすい体質なので、大高酵素の糖分のせいかお腹がポッコリ出てしまいました。その2週間の間は、甘いものは控えていたので、それ以外に糖分を取っていないので、お…
置き換え食や食事制限等をしていたことがあったため、こちらの商品では飲んだだけで満足してしまい、いつも通りかいつもよりも食べ過ぎてしまうことが多くあったため、効果を実感しにくい状況になってしまいました。食事制限やカロリーコントロールをした上での服用でしたら、効果を実感できたかもしれないと思います。
仕事をしていなかった為、金額が高く続かなかったのであまり変化しませんでしたが、朝食置き換えダイエットで1か月で2キロ強落とせました。朝食なので何とかお腹の好き具合は我慢出来ましたが、夕食になると腹持ちの面でおすすめは出来ないです。ただプロテインの割には味が美味しいので、続けやすいと思います。
メタボ対策で飲みましたが、逆に内臓脂肪が増えました。(笑) 別に特別なこともしなくて体重もおちませんでした。CMはうそだな~