保阪流 ファスティング48 - Wさんの口コミ
本当に保坂さんがいうように真面目にやってみました。 2日間で-2キロ! もちろんその後1キロ戻しましたが、2日間で2キロ痩せれるとおもうと自信が持ちました。 定期的にファスティングしたいです!
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
本当に保坂さんがいうように真面目にやってみました。 2日間で-2キロ! もちろんその後1キロ戻しましたが、2日間で2キロ痩せれるとおもうと自信が持ちました。 定期的にファスティングしたいです!
皆さんダイエットに効果ないといっていますが、私はデトックスと、ダイエットに勢いをつけるために 保坂さんのファスティングを活用しているので満足です。 もちろんファスティングをしている間は食べないので痩せるのですが、 その後の食事が一番重要です。 ファスティング後1週間は1日のカロリー600カロリーぐらいで抑えました。 おかげ…
1回ファスティングをしてみての感想です。 確かに痩せます。そしてデトックスにはとっても良いと思います。 ただ、これで長期的に痩せていくかどうかは、自分自身の努力にかかっているかと思います。 これだけでは痩せないです。
保阪さんがすすめるなら、と購入。 正直製品がやせさせるというよりは、自分で努力して痩せましたが、この番組がきっかけでファスティングをしてみたので★4つです。
tvショッピングで買ってみたんですが、やはりテレビの様には痩せなかったです。 難しいですね。。。 自然の物ばかりなので体に良いかな?とは思ったのですが・・。
TVショッピングの言う通りやってみました。 実際の体重減はそこまでではなかったですが、ダイエットの最初の段階の励みになりました。