ワンダーコア スマート - 最近さんの口コミ
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正直、普通に腹筋した方が私は筋肉がつきます。 ただ、バネの数でキツさを調節できる所が個人的に気に入りました。ちなみに、バネの数を増やすと簡単になり、減らすとキツくなります。 ただ、楽しくできますよ!
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正直、普通に腹筋した方が私は筋肉がつきます。 ただ、バネの数でキツさを調節できる所が個人的に気に入りました。ちなみに、バネの数を増やすと簡単になり、減らすとキツくなります。 ただ、楽しくできますよ!
内ももにすごく効いている感じがあります。使って1ヶ月になりますが、足の筋肉量が増えて基礎代謝があがったせいか、2キロ痩せました。 やっぱりダイエットで、筋肉量の多い下半身を鍛えるのは効果があると実感しました。
毎日30分(忙しい時は15分)この製品を使用してダイエットに励んできました。最初慣れるまでは足腰がとても筋肉痛になり多分三日坊主で終わるんだろなーと思っていたのですが、一週間から10日経った頃から段々とマシンを使う要領が分かってきて、楽しみながらダイエットに励むことが出来ました。実際に使用してみてから約半年が経ちました…