シェイプボクシング - genesis6さんの口コミ
Wiiでボクシングをするタイプですがまじめにやると本当にハードで疲れました。ダイエット半分、ボクシングへの興味本位半分でやってみたのですがやり始めてすぐに足もパンパンになるし腕も筋肉痛。おなかも普段そんなにひねる動作をしないので横腹が筋肉痛で痛くて。そのおかげでお腹はくびれたと思います。ゲーム感覚なので楽しかったし護身用…
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
Wiiでボクシングをするタイプですがまじめにやると本当にハードで疲れました。ダイエット半分、ボクシングへの興味本位半分でやってみたのですがやり始めてすぐに足もパンパンになるし腕も筋肉痛。おなかも普段そんなにひねる動作をしないので横腹が筋肉痛で痛くて。そのおかげでお腹はくびれたと思います。ゲーム感覚なので楽しかったし護身用…
おうちにWiiがあったのでWii Fitはどんなものかと試してみたところ、元よりゲームが好きだったこともありかなり楽しめました。いろんなエクササイズがあってあっと言う間に時間が過ぎ去りました。でも消費カロリー自体はそんなに多くないのが難点。でも自分の体重、BMIが記録でき毎日一喜一憂して頑張ったところ痩せることができ満足です。
酵素は体に良いと聞き、まんべんなく配合してある栄養素はダイエットに効果的でした。 週末に酵素だけで過ごしていますが約7か月でマイナス5kgのダイエットに成功しました。 とにかくシーボン酵素美人-黒はデトックス効果抜群です。
テレビでコーヒーダイエットを紹介していました。 でも私はブラックコーヒーが飲めないので、このサプリメントを購入しました。 始めてまだ3ヵ月なので1キロほどしか減っていません。しばらく続けてみようと思います。
低カロリーダイエットは自分でカロリーを気にしなくてはいけないのが難点ですが、さすがに効果はありました。私の場合は長期戦でいくつもりだったので常に低カロリーにして痩せたわけではないのですが、低カロリーが続くと徐々に痩せていきました。
友人がこのシェイクを飲んでダイエットをしていました。 一口もらって飲んでみたら、美味しくて飲みやすかったので、私も購入しました。 1食このシェイクに置き換えてダイエットをしています。 5キロ以上痩せたので、もう少し続けようと思っています。