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ウォーキング - うえださんの口コミ
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やっぱりお金がかからず習慣化できるこの方法が一番です！ 今は朝に1時間歩いていますが、おかげで1か月に1キロずつ痩せて半年で6キロ痩せました！ このペースでがんばります！
おすすめ度5以上の製品口コミ 一覧
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最新の口コミ
※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
糖質制限(低糖質、糖質抜き)ダイエット - あけおめさんの口コミ
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お正月太りまっしぐらなので自分への目標の意味も込めて。 自分でした中で糖質制限が一番効果があったので お正月がおわったら糖質制限します！
スープダイエット - リバウンド王さんの口コミ
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ご飯を野菜スープに置き換えて一ヶ月で6キロダイエットに成功しました！ 味がマンネリ化してきて通常の食事に戻したところリバウンドしてしまいました。。。
炭酸水ダイエット - れいこさんの口コミ
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とにかくおなかがすいたら飲んでいました。 たまに、りんご酢を入れたり、100％ジュース（ぶどう）を混ぜたりして味を楽しんでいました。 おかげで間食が減り、1か月で2キロ減です！ 目標の6キロ減までがんばる！
糖質制限(低糖質、糖質抜き)ダイエット - ヨーロッパさんの口コミ
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3か月で9キロ痩せました！ 大変満足です。 これ以上長く続けてはいけないらしいので緩やかな糖質制限にしていきます。 これで痩せれると分かったので、次少し太ってもこれで頑張りたいと思います！
夕食抜きダイエット - ひろりんさんの口コミ
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夕食抜きというか一日１食です。お昼だけ食べる方法ですが、最初はつらかったですが意外と今は慣れてしまいました。ただし、夜に好きなおやつを食べてますが、１か月に２キロペースで落ちてますよ！
