スープダイエット 詳細情報

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スープダイエットの説明

「心臓その他の外科手術などの前に、短期間で脂肪を落とす必要がある人のための食事…」というキャッチコピーで流行している野菜スープを多用するダイエット法。その名は”脂肪燃焼スープ（ダイエット）”または”７日間脂肪燃焼（スープ）ダイエット”。
”7日間脂肪燃焼ダイエット”とは、野菜スープを中心に7日間あらかじめ決められたメニューを食べるというダイエット法で、いろいろなレシピややり方があるようです。
基本的には、スープはおなかがすいたらいつでもいくらだけでも食べてよい、というもののようで、空腹が我慢できない、というダイエッターにはお勧めの方法の一つではないでしょうか。

スープダイエットの口コミ

※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。

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★★★★★ 5
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脂肪燃焼スープを初めて1週間でなんとマイナス3キロ！！ 満腹感を味わえるで苦痛がなくてうれしいです！

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★★★★☆ 4
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産後にこれで3キロ痩せました。 痩せるのもちろんですがデトックス効果もあるようなので1か月に1度ぐらいやったらいいのかな？

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★★☆☆☆ 2
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4日目辺りから頭痛とめまいが酷くなりなりました。私には合わないのかも。

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★★☆☆☆ 2
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食べてる時は体重はもちろん減りますが、やめるとすぐもどります。 最後にはあの匂いを嗅ぐだけでも気持ち悪くなりました・・・

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★★★☆☆ 3
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空腹にはならないですがスープに飽きて、スープを食べるくらいなら何もいらないってなって痩せました。 通常食の戻すとやはり体重は少し戻り、結局マイナス1キロぐらいかな？

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★★★☆☆ 3
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短期集中型なので忍耐力なら自信がある方に良いと思います。 私は根性がなく、すぐに間食してしまって痩せませんでした

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★★★★★ 5
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野菜だけのスープ、やっぱり飽きます！が1週間なので頑張れます。体がスッキリして、味付けも薄味でも満足できるようになってきました。

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★★★★★ 5
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ご飯を野菜スープに置き換えて一ヶ月で6キロダイエットに成功しました！ 味がマンネリ化してきて通常の食事に戻したところリバウンドしてしまいました。。。

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★★★★☆ 4
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仕事が忙しく運動をする時間が十分に取れないため、食事で出来るダイエットを探していました。 プチ断食など食べない期間があるものは自分に合わないと思い、スープダイエットを試してみました。 このダイエットは1週間を1クールとして、何クールでも行っても良い。その期間はスープと決められた食べ物のみ以外は口にしないというもので…

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★★★☆☆ 3
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空腹に悩まされることもなく味に飽きてしまうこともなく、すんなりと痩せることもできて、食品を使ったダイエットのわりにはとてもいい方法だと思いました。ただスープを作るのが手間で、野菜も時期によってはとても高くついてしまうので、続けるのが難しいです。短期的に痩せたいと思ったときにやるといいダイエットだと思いました。

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