1週間以内で効果があったおすすめ度5以上の製品口コミ - 一覧

DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ! - スムジさんの口コミ

毎日20～30分ですが続けていたら、それまできつかったデニムが少し大きくなった。 簡単な動きで気持ちよく続けられたのでお勧めしたいです。 1度に20～30分なのもいいと思います。家事の合間に出来ますね。 動きも難しくないしハードなものではないので楽しく続けられます。

ジリアン・マイケルズの 新30日間集中ダイエットパーフェクトBOX [DVD] - かーばーさんの口コミ

長く続けられます。 ジリアンねえさんのキャラが大好きで頑張ろうと思っています！ 本当に痩せるには食事対応も必要みたいですが、私は運動を習慣化できてるのでありがたいです！

最新版 目で見る食品カロリー辞典 - amazingさんの口コミ

ダイエットというとカロリー計算。 バランスのある食事も必要なのでこの本は重宝しています。 インターネットでなんでもわかる時代ですが、時間がある時にパラパラとみています。 これで結構覚えられます。

DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ! - non2さんの口コミ

家で簡単にエクササイズできます。ダンスも簡単にできましたし、何より樫木先生の明るい声掛けに、こちらまで元気になれます。実際くびれもできました。とてもお勧めです！

DVD付き 樫木式・カーヴィーダンスで即やせる! - ももちさんの口コミ

この即痩せのＤＶＤに収録されている２番目のラテンの曲に乗って行うダンスエクササイズは、初め、ついていけない動きがたくさんあって、自分には無理だと思いましたが、毎日することで、少しずつできるようになって行きます。きちんと動きができるようになるとものすごく汗をかきます。ダンスの動きについていくのに必死で時間があっという間…

ジリアン・マイケルズの 新30日間集中ダイエットパーフェクトBOX [DVD] - じりあんらぶさんの口コミ

他の方の口コミをみて「そうだ！ジリアンあねごの口コミしてない」に気づき是非口コミをと思いました！ なによりも、「もうつらい。むり」と思った瞬間に次の動きに代わる絶妙なタイミング、そしてジリアンのあのスパルタだけど暖かいキャラにひかれました。 「シーザーミランの犬の気持ち分かります」にジリアンが出ていたのですが、この時…

ジリアン・マイケルズの 新30日間集中ダイエットパーフェクトBOX [DVD] - ウィンクリさんの口コミ

食事制限は間食をほとんどやめましたが、それ以外は変えていません。 結果として、体重は２キロしか痩せていませんが、 体脂肪率は−8％、ウエスト5センチ減です！筋肉で引き締まったためか、見た目はもっと痩せたように見えるらしく「痩せたの？」って多くの人に聞かれますよ！

ゆる低糖質ダイエット ラクだから続く、ムリなくやせる - non1さんの口コミ

ダイエットには日ごろの食事がとても大切で、ただただ炭水化物を抜くなどではなく、健康的に痩せたかったのでこちらを購入し勉強しました。レシピも多く、とても美味しい料理ばかりです。無理なく続けられるのでとても重宝しています。

DVD付き 樫木裕実カーヴィーダンスで楽やせ! - まあさんの口コミ

私は産前体重が、13キロも増えてしまいました。 産後も、元の体重から後5キロが、なかなか減らず、友達から進められた、樫木先生のカーヴィーダンス部分やせverを購入してやってみました。 毎日無理なく、部分的に出来るので続けることができ、3キロ引き締められました！

ジリアン・マイケルズの 新30日間集中ダイエットパーフェクトBOX [DVD] - じりあんさんの口コミ

え～ランキングで4位だったので3位にさせてたくて書き込み＾＾ それぐらいジリアンさんにほれてます！ 運動が大嫌いな私を週に5日DVDで運動させてくれるのはジリアンだからだです！ これで書き込めば3位になるかな？