40代がスポーツクラブで購入したおすすめ度2以上の製品口コミ - 一覧

24/7 ワークアウト - たしいさんの口コミ

食事も気を付けて、しっかりと運動もしたのに目標通り痩せませんでした。 それに対してしっかりとした指導もしてくれなかったので残念です。。。

カーブス - streさんの口コミ

強引な勧誘等は全くないですし、結構長い高齢者の方が多いのが特徴ですかね。。。 ２か月前から通い始めましたが、体重が3キロ減りました。 30分でもやらないよりやったほうがよいということですよね！

カーブス - lenaordさんの口コミ

3か月週３〜４回通いましたが何も変化ありませんでした。やっぱり食事を変えないといけないですね。 コーチも完全マニュアル通りです。

ライザップ - hourglasさんの口コミ

自己流ではなくもっと正しい方法で筋トレしたいと思い、ライザップ六本木店に通うことにしました。 食事制限がすごいのであっという間に6キロ痩せました。 筋トレより食事制限が効果あったんだろうなと。 が・・・プログラムが終わった後、2ヶ月でみごとにリバウンド。体脂肪率はかえって上がってしまいました。リバウンドは自分のせいかも…

ヨガダイエット - ヨガラブさんの口コミ

かれこれ1年ヨガにはまっています。 スポーツクラブのものですが、やり始めて半年ぐらいからだんだん体がしまってきました。 体重は変わらないですが、ひとまわり小さくなったと思います。

水泳 - eeeyoさんの口コミ

近くのスポーツクラブで泳いでます。 やはり全身運動なので痩せ方が早いです！だいたい３か月で５キロ痩せました。食べ物は何も変えてません！

ライザップ - cccさんの口コミ

彼が行きました。痩せましたよ！でも、リバウンドしました（笑） 本人曰く、これで痩せ方が分かったからいつでも痩せられる、と言ってましたが？？ 高いお金をだしてるからこそ頑張れるのでは？

ウェイトダウン ヨーグルト味 - coconuts19800807さんの口コミ

飲んで運動しないとダメみたいです。飲んだだけでは、ほぼ変わりません。 運動が好きな人にはおすすめだと思います。ランニングしたり、ウォーキングの後に飲んでみてください。

ウォーター パウダータイプ (アミノ酸1500ml) - しまりすさんの口コミ

ジムに行くときのお供として必需品でした。 ダイエット目的でしたので、出来ればただの水よりも何か相乗効果のあるものを！と思い、ジムのスタッフさんにおすすめしてもらい試しましたが、とにかく汗をよくかくようになったと言うのが一番の効果です。 ジムでエアロ等にまず1杯、お風呂やサウナの前後でもう1杯と、少しでも老廃物を出す…

プロテインダイエット ミックスパック 15袋、30袋 - こうこうこうさんの口コミ

これは効きます。しかも味がいろいろあるので飽きが来ず、続けられます。多少お値段は張りますが、この価格でこの効果だったらだいぶコスパは良いと思います！ 家族には教えずに一人で試してます。手軽なのもいいですね。