ライザップ hourglasさんの口コミ

購入場所スポーツクラブ
効果Before0.0kg After0.0kg
利用期間-
効果があったパーツ
3

自己流ではなくもっと正しい方法で筋トレしたいと思い、ライザップ六本木店に通うことにしました。
食事制限がすごいのであっという間に6キロ痩せました。
筋トレより食事制限が効果あったんだろうなと。
が・・・プログラムが終わった後、2ヶ月でみごとにリバウンド。体脂肪率はかえって上がってしまいました。リバウンドは自分のせいかもしれませんが、実際にカロリー的には一日2000キロカロリーもとっていなかったので、結局無理して一気にやせたからだと思います。

※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。