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最新の口コミ

※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。

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バレエ・ビューティフル ~エッセンシャル・ワークアウト~ [DVD] - strecheさんの口コミ

4
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前からバレエをしている人は美しいな~と思いトライ。体が硬い私には正直きつくて、どの動きは全然できず。。。2週間目ぐらいから何とか少しできるようになりました。正直ダイエットというよりは体の流れが良くなる感じです。

ジリアン・マイケルズの 新30日間集中ダイエットパーフェクトBOX [DVD] - omireさんの口コミ

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正直かなりきついです。筋肉痛にも最初なりました。 でも、運動し終わった後の爽快感とジリアンの励ましは楽しいですよ~ 1か月で2キロ痩せました。1食炭水化物抜いてみました。

バレエ・ビューティフル ~エッセンシャル・ワークアウト~ [DVD] - ふたおさんの口コミ

3
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バレエダンサーの様な体型に近づきたくてやってみましたがやはり超初心者にはむずかしく。。。 すぐにやめてしまいました。もしかしたら毎日やればよかったのかもしれないですが

バレエ・ビューティフル ~エッセンシャル・ワークアウト~ [DVD] - inijiさんの口コミ

4
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映画が流行った時期にやりました。やりました。。。といっても1週間しか続かず。。。 きっときちんとすれば効果はたかったと思うぐらいに筋肉痛になりました。。 自分の問題です。

ジリアン・マイケルズの 新30日間集中ダイエットパーフェクトBOX [DVD] - greathuntさんの口コミ

5
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友人からもらいました!彼女も3キロぐらい1か月でやせたというので私も実施。ジリアンの本もでているというのでそれももらいました。料理はアメリカ人には良いかもしれませんが、日本人にはいまいちなので、中身のいいたいことを理解して実施。私も1か月で3キロ痩せましたよ!

モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット - チコリンさんの口コミ

3
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体重の減少はないですが、姿勢がよくなったのと、太もも・ウエストが引き締まり、代謝が良くなった感じがします。 やり始めはかなりキツイですが、暫く続けると慣れてきます。

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