豆乳ダイエット - akiyasanさんの口コミ
200mlの豆乳を毎朝飲み続けて、半年で約8キロの減量に成功しました。朝飲むことによって食欲がだいぶ抑えられます。成分無調整の方が体に良さそうですが、私は成分無調整が苦手だったので普通の調整豆乳を飲んでいましたが、効果はありました。
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
200mlの豆乳を毎朝飲み続けて、半年で約8キロの減量に成功しました。朝飲むことによって食欲がだいぶ抑えられます。成分無調整の方が体に良さそうですが、私は成分無調整が苦手だったので普通の調整豆乳を飲んでいましたが、効果はありました。
これで70キロから58キロまでダイエットしました。 夕食かわりに、ヨーグルトにこの商品を入れてチアシードも入れて混ぜてみました!腹持ちも良く楽にやせましたよ
糖質制限によるダイエットを始めて6カ月で17キロ体重が落ちました。 もともと過度な肥満だったので勢い良く減った部分もありますがすごくいいダイエット方法だと思います。 1か月炭水化物を我慢出来ればその後は楽に続けられます。
これだけ飲んではもちろん痩せません! 私は週に3回2キロの水泳+糖質制限をして3か月で10キロ痩せました! 糖質制限中にどうしても油ものが多くなってしまうのでその補助としてこれを飲んでいます。 やっぱりお金をかけるんだから食事や運動もしないといけませんよ!
飲みやすく、以外に腹持ちもよく、おいしかので続けられました。朝、昼は普通に食べ、夜だけ置き換えていました。最初は空腹感がありましたが、慣れると気にならなくなって、我慢できるようになりました。運動で一日一時間目標でウォーキングを併用したのも、成功の鍵だと思います。
数か月前にTVショッピングで購入しました。 これだけでは痩せてないですが、せっかく高いサプリを買ったからとちょっと真剣にダイエットをしたこと持って3ヶ月で8キロ痩せましたよ!
色々な口コミがありますが、私は3か月で15キロ痩せました。確かに運動も大変だし、お金もすごいし!(トータルサプリ等合わせて60万ぐらい使ったかな?)でも、私は本当に太っていることがコンプレックスだったので本当にありがたいと思っています。一緒に励ましてくれて食事のアドバイスをくれたトレーナーさんには感謝しています。もう二度と…
Amazon Primeで日本での一番販売数が多かったのがこの製品だってニュースでやってましたね~ 私もPrimeで購入した一人です。これは運動の前に必ず飲んでいます。 ダイエット中の筋肉をつけることによる基礎代謝量を上げるために筋肉を効率よく付けたくて・・・ おかげさまでこれを飲んでからダイエットも順調で3か月で10キロ痩せました! …
1日1回夕食をマイクロダイエットに置き換えました。半年かかりましたが人生で一番やせました。ただ私の場合は数年後リバウンドしかけたときに調整で使おうと思ったら体が慣れてしまったようで、効き目がなくなってしまいました。根本的な体質改善ではないので半永久的な効果は望めませんが、初めての大幅なダイエットのきっかけとしてはいい…
他のパーソナルトレーニングに通ったことないので、どこが違って、どこが良いのかは比較できないです。ただ、通っている3ヶ月の間に10キロ痩せましたよ。なので満足です。