40代がインターネット販売で購入したおすすめ度4以上の製品口コミ - 一覧

10キロやせて永久キープするダイエット - 雄さんの口コミ

自分がやってきたダイエットに対する知識が誤りであったことを気づかせてくれます。共感できることも多く読んでためになりました。ただダイエットは生半可にはできないと悟ることも同時にできました。

ビリーズブートキャンプ - Asaさんの口コミ

かなりキツかったですが、1ヶ月続けた結果は体重は変わりませんでしたが、見た目が筋肉がしまって服のサイズがダウンしました。

DVD付き 樫木式・カーヴィーダンスで即やせる! - RIZさんの口コミ

何を試しても痩せず、半信半疑で始めました。DVDを見ながら始めて１０分程で大量の汗をかきました。なかなか毎日は難しいのでなるべく毎日できるように１５〜３０分位と決めてやりましたが、踊りをマスターしようとすると難しいので間違っても踊り続けた感じです。始めて２週間ほどで効果がありお腹のポッコリもなくなり引き締まった感じです。

TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ - みい1さんの口コミ

TRFの音楽もずっと聴いていたので、思わずネットで注文してしまいました。 毎日1時間ほどやるようになってから、1ヶ月でマイナス3キロ達成しました。 振り付けを覚えるのが少し難しいですが、慣れると楽しいです。

DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ! - ミントさんの口コミ

ダンスが楽しいから飽きずに長く続けられます。食事制限はしませんでしたが、それでも1キロほど落ちたのは凄いと思いました。楽しんでダイエットがしたいと思っている人には最高のダイエット本ではないでしょうか。

DVD付き 樫木式・カーヴィーダンスで即やせる! - PANDAさんの口コミ

樫木先生みたいに、滑らかに、キレイに、くねくねできませんが、なんとか振りをまねてダンスしているとだんだん楽しくなってきます。タイトルのように「即やせる」ことはないと思いますが、続けると身体が締まります。

10キロやせて永久キープするダイエット - ひろろさんの口コミ

忙しいなかで読んだので１週間くらいかかってしまいました。 読んで実行すればダイエットになるという本ではなく、ダイエットのための考え方を教えてもらえる本でした。 ダイエットというより健康のためにもいいです。

体幹リセットダイエット 究極の部分やせ - はははさんの口コミ

とってもわかりやすい内容です。 部分痩せをしたければどうすればよいのかがロジックとともにわかりやすく書いてあります。 試してみたいと思っています！（続くかな。。。）

バレエ・ビューティフル ~エッセンシャル・ワークアウト~ [DVD] - strecheさんの口コミ

前からバレエをしている人は美しいな～と思いトライ。体が硬い私には正直きつくて、どの動きは全然できず。。。2週間目ぐらいから何とか少しできるようになりました。正直ダイエットというよりは体の流れが良くなる感じです。

ジリアン・マイケルズの 新30日間集中ダイエットパーフェクトBOX [DVD] - omireさんの口コミ

正直かなりきついです。筋肉痛にも最初なりました。 でも、運動し終わった後の爽快感とジリアンの励ましは楽しいですよ～ 1か月で2キロ痩せました。1食炭水化物抜いてみました。