ライザップ - mimiiさんの口コミ
口コミがかなりわるいようなのですが、私は50万円を払って他の人と一緒にダイエットをして、 成功したので文句はありません。自分では何度も失敗していたので!
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口コミがかなりわるいようなのですが、私は50万円を払って他の人と一緒にダイエットをして、 成功したので文句はありません。自分では何度も失敗していたので!
強引な勧誘等は全くないですし、結構長い高齢者の方が多いのが特徴ですかね。。。 2か月前から通い始めましたが、体重が3キロ減りました。 30分でもやらないよりやったほうがよいということですよね!
かれこれ1年ヨガにはまっています。 スポーツクラブのものですが、やり始めて半年ぐらいからだんだん体がしまってきました。 体重は変わらないですが、ひとまわり小さくなったと思います。
ジムに行くときのお供として必需品でした。 ダイエット目的でしたので、出来ればただの水よりも何か相乗効果のあるものを!と思い、ジムのスタッフさんにおすすめしてもらい試しましたが、とにかく汗をよくかくようになったと言うのが一番の効果です。 ジムでエアロ等にまず1杯、お風呂やサウナの前後でもう1杯と、少しでも老廃物を出す…
これは効きます。しかも味がいろいろあるので飽きが来ず、続けられます。多少お値段は張りますが、この価格でこの効果だったらだいぶコスパは良いと思います! 家族には教えずに一人で試してます。手軽なのもいいですね。
専門的な知識を説明していただき、今後のモチベーションにつながりました。 教えて頂いたことを続ければ目標に近づける希望が持てました。 ただ、もう少し結果を出したかった分、ー1点です。 周囲からはスッキリしてきたと言われました。
スポーツジムで、激しいスタジオレッスンに出ていたとき、毎回飲んでいました。レッスン前に飲むと効果的です。飲まないときよりはるかに汗が出ます。汗が出るということはそれだけ体脂肪が燃えていたんじゃあないかと、思ってます。パワーも出るので、実は残業がきついときなど、飲んでました。タブレット系のアミノ酸のほうがより手軽なので…
満足です! トレーニング&食事内容がいかに重要化が分かりました! そして自分の筋肉のなさを実感しました。 宴会続きでちょっとダラけた自分がいたので、もうちょっと減らせた気がします。 その分、評価は1点減点の4点ですが、トレーナーさんはとっても良かったです。 ありがとうございました。
普段は、トレーニング好きが集まる有名なジムでトレーニングしています。 ただ、トレーニングの種目選びや、食事・サプリメントのとり方など、自己流で行ってしまっている部分があり、 学生時代のようなシャープな身体が実現していませんでした。 今回、食事・トレーニング全てにおいて、今後の参考になる知識を得られました。 ラスト3…