購入場所 | スポーツクラブ |
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効果 | Before71.3kg After68.1kg |
利用期間 | 2ヶ月 |
効果があったパーツ | 太もも・おなか(ウェスト)・おしり・腕・全身 |
普段は、トレーニング好きが集まる有名なジムでトレーニングしています。
ただ、トレーニングの種目選びや、食事・サプリメントのとり方など、自己流で行ってしまっている部分があり、
学生時代のようなシャープな身体が実現していませんでした。
今回、食事・トレーニング全てにおいて、今後の参考になる知識を得られました。
ラスト3日間で体重コントロールが出来ず、最終結果がやや悔しかったですが、トレーナーさんには大満足です。
体型がシャープになっていくのを友人も関心していました。
また、ジム施設もとてもキレイで、そうした環境でトレーニング出来て良かったです。
※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。