スポーツクラブで購入したおすすめ度2以上の製品口コミ - 一覧

水泳 - みっきさんの口コミ

くの温泉施設のプールに週３回通って２時間ほど泳いだり歩いたりしていました。 水の負荷がかかって、かなりのカロリーを消費します。 人によっては着替えるのが面倒などと言いますが、たいていのプールにはシャワーも付いていて、 私はかえって利便性はいいと思うのですが。 全身運動になりますし、私は全く飽きませんでした。楽…

アミノバイタル カプシ - ももたんさんの口コミ

もともとスポーツクラブに通っていたのですが、こちらを飲んでから運動すると汗のかき方が何倍も違います。もともと代謝が悪く汗なんて書かないのですが、運動の少し前に飲むことで生まれた初めて流れる汗が体験できました。冬に愛用していましたが、運動後もずっと体が温かく快調です。 体重も少し減りましたが、全体的に体が締まったとい…

カーブス - streさんの口コミ

強引な勧誘等は全くないですし、結構長い高齢者の方が多いのが特徴ですかね。。。 ２か月前から通い始めましたが、体重が3キロ減りました。 30分でもやらないよりやったほうがよいということですよね！

エアロビクス - やせこさんの口コミ

週に一度スポーツクラブ内でのエアロビでした。シニア世代にもできる簡単な動きなので継続できました。鏡を見ながらの運動は見ないのとでは効果が違います。姿勢も意識しながら行った結果２カ月で１キロほどのペースで体重が減りました。

水中ウォーキング - 1tak8さんの口コミ

複数のダイエット方法を経験しましたが、これが一番効果がありました。週に5～6日間ジムのプールに通い、一日あたり約30分程度、少し息が上がる程度のスピードで水中を歩くというだけなのですが、びっくりするくらいの効果があり、90㎏くらいあった体重が3ケ月で65㎏まで減りました。健康的な方法でもあるので是非お勧めしたいです。

電動ウォーカー AFW3009 アルインコ - まなまなさんの口コミ

自宅で天候を気にせずいつでも歩けるダイエットがしたいと思って購入しました お陰様で仕事が終わってからや休日のちょっとした時間に気軽にウォーキングが出来て満足してます これからもずっと続けていきたいと思います

スーパーヴァーム 200ml缶 - もんさんの口コミ

通っていたスポーツクラブの自動販売機で購入したのが最初でしたが、あまりに効果があったのですぐに箱外しました。まず、運動を始めるとすぐ体が温かくなり燃焼してるなという実感がありました。そして翌日に筋肉痛が全く残らなかったのが何よりの驚きです。体重は変わりませんでしたが体は引き締まりました。

カーブス - lenaordさんの口コミ

3か月週３〜４回通いましたが何も変化ありませんでした。やっぱり食事を変えないといけないですね。 コーチも完全マニュアル通りです。

水泳 - みかさんの口コミ

これは身体が引き締まって、痩せるという理想的な方法でした。3カ月で2キロは減りました。関節に優しいのでもっと年齢を重ねても続けようと思います。

ボクササイズ - nkさんの口コミ

ストレス発散できて楽しく汗をかけます。ただ夢中でやっていたら腕、肩周りがむきむきになってきたので今はやっていません。