製品口コミ - 一覧

モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット - geriさんの口コミ

地味にキツイです。。数日で挫折する人もいるみたいです。 でも、ものすごく汗をかくようになりました。できるだけ頑張ってみます。

TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ - jarofheartさんの口コミ

慣れれば難しくなく踊れますが、ずっと踊ってると飽きるかな。

TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ - みい1さんの口コミ

TRFの音楽もずっと聴いていたので、思わずネットで注文してしまいました。 毎日1時間ほどやるようになってから、1ヶ月でマイナス3キロ達成しました。 振り付けを覚えるのが少し難しいですが、慣れると楽しいです。

DVD付き 樫木裕実カーヴィーダンスで楽やせ! - ちゃんがりおんさんの口コミ

きれいなラインを目指してはじめてみました。 普段事務作業で椅子に座りっぱなしなので最初はカラダを動かすことが苦痛でしたが２か月たった今ではだいぶウエストまわりも引き締まり体重も３キロほど落ちました。

DVD付き 樫木裕実カーヴィーダンスで楽やせ! - ひろろさんの口コミ

ムックに載っている動きひとつだけでも、まねすれば気持ちがよくなります。ハードな動きではないですが、DVDのとおりに動くのはけっこう難しいです。寒い日でも少し動かすだけで体が温まります。 私は毎日実行してなかったので、やせる効果は得られなかったですが、運動不足を解消するためにもあらためてまた始めたいです。

DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ! - していさんの口コミ

流行った時にやりました。 何枚か持ってますが、結局どれも似た感じで飽きやすいです。続かないと意味がないんですねー。

美尻王子の体幹スパイラルダイエット - IOCさんの口コミ

内容は簡単なのに効く気がします。 がっつり運動したくない日やちょっと体を動かしたいなっていう時にはとてもいいDVDだと思います。

目で見る食品カロリー辞典ヘルシー&肥満解消2013～14年版 - music09さんの口コミ

図書館で手に取り、ダイエットに役立ちそうなので購入しました。 外食する時もカロリーをチェックする習慣が身につきました。 付録のダイアリーを記録していると、ダイエットに対する意識が高くなります。初めてから3キロ痩せました。

ハイパー骨盤枕ダイエット - wan101さんの口コミ

テレビで見て良さそうだったので購入しましたが、 ダイエットできるまで続ける事ができませんでした。 骨盤枕を背中にあてて寝転び、手を伸ばすだけなんですが、結構キツいです。 終わったら体がストレッチされた感じでスッキリはするのですが 私には合わないようで、骨盤枕を使用した後はちょっと腰痛が出てきました。 な…

DVD付き 樫木式・カーヴィーダンスで即やせる! - kiikiさんの口コミ

樫木先生の独特の掛け声を聞きながらダンスをするのが楽しかったです。ウエスト周りの筋肉を使うダンスや、腕と足を同時に動かすダンスは、リズム感のない私にとっては難しく、最初のうちはついていけなくて無様な自分にめげそうになりましたが、徐々に音楽に合わせて踊れるようになり、それにともなって筋肉もついてきました。くびれができた…