インターネット販売で購入した製品口コミ - 一覧

DVD付き 樫木裕実カーヴィーダンスで楽やせ! - yuさんの口コミ

カーヴィーダンスをはじめてすごくおなか回りがスリムになった気がして座っていてもあまりおなか回りが苦しく感じなくなりました。 ただ、同じ内容が多く飽きてしまうところがあったので長期間続けるにはしんどいかもしれないです。

ジリアン・マイケルズの 新30日間集中ダイエットパーフェクトBOX [DVD] - kamokamo58さんの口コミ

はじめて２週間経ちました。まだ目に見えての変化はありませんが、１回の運動が３０分程度で、１つの作業が２分くらいのものを続けて行うので疲れている暇がありません。毎回、汗がたら?と流れてきます。体脂肪は２％くらい減ったかな？でも、日頃の運動不足解消には良いと思います。

ビリーズブートキャンプ - flowerさんの口コミ

ものすごくキツイです。 効果はありますが、続けるのが難しいです。一度期間があいてしまうと、もう一度始めるのに、ものすごく気合いがいります。 私は、主人と一緒にやって週2ペースで2カ月くらい続けて3キロ痩せましたが、１人では2週間も続かなかったと思います。 誰か一緒にやる人を見つけてやった方が、続くと思います。

DVD付き 樫木裕実カーヴィーダンスで楽やせ! - 和かみかんさんの口コミ

今まで結構DVDを買ってダンスや運動をやりましたが、きつい運動はやっぱり続きませんでした。カービィーダンスはそんなにきつくないので続けられると思います。でも、自分が思ったより効果が出なかったと思います。

ビリーズブートキャンプ - とっぽさんの口コミ

噂になっていたので試しに購入して実践してみたのですが、とにかく最初がきつい、というのも普段使わない筋肉まで筋肉痛になるのでなんとか継続させる事ができれば確実に体全体が引き締まります。

ビリーズブートキャンプ - すちこさんの口コミ

とても激しい動き、とてもハードですが、画面の向こうに仲間がいるという感覚と、力強いビリー隊長の指導力で3か月間続けることが出来ました。とても体を動かすので、全身に効果があります。引き締まると思います。ただ、ビリー隊長とフィーリングが合わない人は、絶対に続かないと思います。

DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ! - アボガドさんの口コミ

ゆっくりした動きでじっくりと続けられるので良いと思います。激しい動きはあまりなく、体が気持ちのいいところで柔軟などができるのでリラックス効果があると思います。私は２ヶ月ほど続けましたが、体は柔らかくなりましたが、見た目はそれほど変わりませんでした。しかししっかり筋肉をつけたい、はやくガッツリ痩せたいという方にはあまり…

オチョダイエット 8の字が作りだす究極ボディ - たなかさんの口コミ

結構わかりやすくダイエット方法が書かれているので、直ぐに実践することができました。本当に正しい動きになっているのかどうかは不安でしたが、ウエストサイズは直ぐに落ちたので効果は高いと思います。毎日の習慣にするのは難しいですが、本を購入したのだから学んだことを活かさなければもったいないと、自分にプレッシャーをかけながら頑…

ビリーズブートキャンプ - もも3さんの口コミ

確かに一ヶ月くらいで2キロやせたけど。・・・私にはきつくて続かない。 続かないとダイエットは意味がない。 自分の体に定着して続けられる運動のほうがリバウンドもしないし自分にあっていると感じました。 筋トレ好きな人にはいいかもです。

ビリーズブートキャンプ - halu024さんの口コミ

基礎と応用を交互にやるだけでかなりの筋力トレーニングになります。最初はきついですが、確実に脂肪が筋肉に変わっていき、一度体重は増えますがある日突然ガクッと体重が減ることがありました。やはり筋肉をつけてから痩せるというのが一番リバウンドがなくていい方法なのだと思います。ただ、腰や膝などを痛めている方にはハードな動きだと…