スープダイエット - にゃんにゃこさんの口コミ
レシピを見て自分で作りました。 味に飽きてくると、しょうがやごまなどを加え少し味を変えて飲んでいました。 野菜スープなので、お肌にも優しいし、短期間で体重を落としたい人にお勧めです。
条件を絞り込んで表示できます。
※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
レシピを見て自分で作りました。 味に飽きてくると、しょうがやごまなどを加え少し味を変えて飲んでいました。 野菜スープなので、お肌にも優しいし、短期間で体重を落としたい人にお勧めです。
本を購入して、寝る前に実践しました。 ウェストが少し細くなった気がします。また、代謝や血行が良くなり、冷え性が少し改善されました。 バストも大きくなり、バストの位置も高くなりました。
量も丁度良く、思っていたより酸味がきつくなかったので、飲みやすかったです。 直接、体重減にはつながりませんでいたが、すごくお通じが良くなりました。 また、お肌の調子も良くなりました。
スイミングは、全身のダイエットに向いていると思います。水中を歩くだけでも効果はありますし、泳げればもっとシェイプできます。食事制限をしなくても体重減が期待できます。食事系のダイエットをしても全く効果が出なかったけれど、スイミングが一番ダイエットできました。
慣れるまでは、振り付けを真似するのが大変でした。 しかし、結構汗はかくものの、あまりハードすぎないので、日常生活に支障なく続けられます。ダイエットにとって、継続できるかどうかは大きなポイントだと思います。 また、解説付きなので、自分のどこの筋肉を意識すればいいのかが分かりやすく、間違った動きで余計な負荷をかけるこ…
ダイエット中、どうしてもおやつが我慢できない時に食べています。 味もおいしいし、びっくりするほど、腹持ちがいいのでオススメです。 おかげで、ダイエットが長続きしています。 いろいろなダイエットお菓子を食べてみましたが、私の一番のお気に入りです。
最初は、酢は身体にいい! ということで、色々試していたところ、これはさっぱりしておいしそうだったので飲んでみました。酢も良いとは聞いていたけれど、あまり強烈だとなぁ・・と思っていたのですが、とても飲みやすくて気に入りました。部分的なダイエットというより、身体全体、体調がよくなるという感じです。
これがやりたくてWiiを購入しました。 ゲーム機でエクササイズできるというのが画期的です。 ヨガや足踏みをよくやっていました。 でも慣れると単純で飽きてしまいます。 もうちょっと本格的なメニューがあればまたやりたいです。
手軽にさっとエネルギーを補給できる点がいですね。きちんと仕事をするためにも栄養は必要、しかし時間がない、そんなにたくさんは食べたくないというときに大変重宝しています。
友達がトマトダイエットをやっていて、リコピンがダイエットに良いというのを聞いていたので、私も試してみました。トマトは普段の食事からとるのでも良いみたいですが、自炊ができないのでサプリが便利です。痩せる効果は正直よく分かりませんが、お通じが良くなる感じはあります。