おすすめ度4以上の製品口コミ - 一覧

「朝2分」ダイエット―体重8キロ減!ウエスト10cm減、続々! - mickymさんの口コミ

先輩に勧められ始めたのですが、確かに継続していくとくびれが少し出来てきました。私は飽きてしまっていつの間にか辞めてしまいましたが、効果はあると思います。根気強い方にオススメします。

DVD付き 樫木式・カーヴィーダンスで即やせる! - pandaさんの口コミ

運動音痴だった私が、コアリズムに挫折してたどり着いたのがカーヴィーダンス。 リズム感なしの私でも、なんとか動き続けることが出来ました。 激しい動きじゃないのに、２週間ぐらいで効果を感じられました。 これなら腰を痛めることなく続けられそうです。

目で見る食品カロリー辞典ヘルシー&肥満解消2013～14年版 - らいらいけんさんの口コミ

以前から、携帯できるカロリー本を探していました。職場の友人がこれは便利！と言って見せてくれたのが、このカロリー辞典でした。塩分が気になっていたので、すぐにこの辞典を購入しました。おかげで2キロのダイエットに成功です。

指圧棒付録 足裏セラピーで100%成功ダイエット - roseさんの口コミ

この本は、指圧棒が付録で付いてくるので、すぐに気持ちよく指圧ができました。そして、簡単に足裏をマッサージしながらダイエットできました。指圧のポイントが分かりやすく説明されているので、とてもオススメです！

ビリーズブートキャンプ - ASさんの口コミ

さすが軍隊式。めちゃめちゃきついです。最後までついていくのが大変でした。 でも、効果は絶大です。　最初は、途中でDVDを止めて休憩しながらやりましたが十分効果はあると思います。

DVD付き 樫木式・カーヴィーダンスで即やせる! - yusaさんの口コミ

慣れるまでは、振り付けを真似するのが大変でした。 しかし、結構汗はかくものの、あまりハードすぎないので、日常生活に支障なく続けられます。ダイエットにとって、継続できるかどうかは大きなポイントだと思います。 また、解説付きなので、自分のどこの筋肉を意識すればいいのかが分かりやすく、間違った動きで余計な負荷をかけるこ…

TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ - あっぷるさんの口コミ

からTRFが好きだったので、やってみました。好きな曲でTRFと一緒に踊れますので、私は楽しんでできました。分かりやすくゆっくりやってくれるので、いいですよ。体もひきしまり、リズム感もついたかな？と思います。

ビリーズブートキャンプ - ダイエッターさんの口コミ

DVDのとおりにやると、本当にきついです。途中でついていけなくなることも多々ありましたが、ビリーが時々励ましてくれるので、休み休みやっていけます。思いっきり体を動かすので、体は全体的に引き締まりました。すっきりするし、おすすめです。

DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ! - いちごさんの口コミ

TVでも口コミでも評判が良かったので、何冊か出ていますが部分やせが一番やりやすいということで購入しました。 使用した感想ですが、DVDなので丁寧に教えてくれて分かりやすく、私は３日目くらいでダンスを覚えられました。 また後ろ向きもバージョンも見られるため分かりやすかったです。 １度やると必ずお腹のあたりが筋肉痛になり…

DVD付き 樫木裕実カーヴィーダンスで楽やせ! - wata0721さんの口コミ

テレビで初めてカーヴィーダンスを知り、DVD付の本を購入。 最初は難しかったですが、全然ハードな動きがないのに、お腹、腰回りに効いていることがわかりました。 また、筋肉痛になることもなく、続けることができました。 樫木先生の声がけが可愛くて楽しんで続けられました。 おかけで腰回りのお肉がなくなり、今まで体系を…