その他で購入した1週間以内で効果があった製品口コミ - 一覧

ロングブレスダイエット - ふくろうさんの口コミ

テレビなどメディアで話題になっていたので本を購入した。呼吸法を意識したプログラムになっていて、体重も少し減少したが、それ以上に姿勢がよくなったように思える。器具も必要ないし、ちょっとした隙間時間にできるので負担がかからないのもいい。

食べたらメモダイエット(ダイエット日記、ダイエット記録) - ぷっちょさんの口コミ

毎回食事の内容記入していくことはたいへんでしたが、栄養の偏りがわかり自然と食べるもの、飲み物の趣味が変わっていきました。無理なく自然と全体的にスリムになっているので回りの方にいわれて初めてわかりました。初期投資したくない人や偏食の方にはお勧めです。

タマノイ はちみつ黒酢ダイエット 125ml - リリカさんの口コミ

もともとりんご酢の飲料が好きなのでこれも無理なく飲めます。 黒酢にしては飲みやすい方だと思います。 さっぱりしていてほどよい甘さがありますがカロリーも低く、体にしみこむような美味しさです。

DVD付き 樫木裕実カーヴィーダンスで楽やせ! - ロン子さんの口コミ

すごく楽しくできます。普段意外と使ってないところの筋肉も動かせているのを実感でき、カシキ先生までは程遠くても、ウエストが少し締まりました。とにかくこの手のDVDの中では一番楽しめています。

DVD付き 樫木裕実カーヴィーダンスで楽やせ! - チュチュさんの口コミ

カーヴィーダンスは、やっていて楽しいので続けたくなります。樫木さんの人柄も魅力的で、元気になれます。実際、お腹周りが引き締まってきた感じがしています。サボらすに続けられれば、かなり効果が出そうです。

夜スリム トマ美ちゃん パワーアップ - のみさんの口コミ

友達がトマトダイエットをやっていて、リコピンがダイエットに良いというのを聞いていたので、私も試してみました。トマトは普段の食事からとるのでも良いみたいですが、自炊ができないのでサプリが便利です。痩せる効果は正直よく分かりませんが、お通じが良くなる感じはあります。

DVD付き 樫木裕実カーヴィーダンスで楽やせ! - まあさんの口コミ

私は産前体重が、13キロも増えてしまいました。 産後も、元の体重から後5キロが、なかなか減らず、友達から進められた、樫木先生のカーヴィーダンス部分やせverを購入してやってみました。 毎日無理なく、部分的に出来るので続けることができ、3キロ引き締められました！

なわとび - タイヤさんの口コミ

空いた時間にさっとできるところがいいですね。お金もなわとび代だけなので、あまりかからなくてお財布にも優しいです。技のバリエーションも豊富で飽きることなく続けられます。

ジョギング - らんさんの口コミ

30歳を越えたあたりから、体が重くなり、階段を利用することが憂鬱になりました。原因は体重の増加と、運動不足。 それを一度に解決してくれるダイエット方法がジョギングだと思い、ジョギングを開始しました。 まず、既にジョギングを行っているジョギング先輩からアドバイスを頂きました。 そしてジョギング前のストレッチをきちんと行…

骨盤ダイエット(骨盤矯正) - みっきさんの口コミ

はひどい猫背でした。まずこれは、ダイエット以前に体に変調をきたしますし、痩せにくいです。 骨盤体操をして、骨格のゆがみを直して、１年近く経ちますが、背中と腰の贅肉がとれ、ヒップが上がりました。 基礎代謝も上がるようで、いいことずくめでした。 根気がいりますが、やはり運動はダイエットには欠かせないです。